中国射箭队任重道远 体能待改善减轻压力是关键

　　为期一周的第十五届亚洲射箭锦标赛已经收“弓”，在主场作战的中国却仅仅收获了个人赛的一银一铜和男、女团体赛的两个第四名，这一成绩与8月底举办的好运北京系列赛仅张娟娟一人挤进八强的成绩相比，似乎有所进步。但是，在这次亚锦赛，国际箭坛综合实力最强的韩国队并没有派出一线队员。由此可以看出，明年北京奥运会中，中国射箭队任重而道远。

　　改善体能成前提

　　对于已经拿过奥运会银牌的中国队来说，明年在北京举行的奥运会的目标肯定是奔着冠军去。而要想在北京奥运会上实现金牌梦，还必须在技术和体能两方面多下工夫。从成绩上来看，此次亚锦赛，韩国队拿到反曲弓女子个人和团体两块金牌；男子个人金牌被中国台北队射落，韩国队以一环之差紧随其后；男子团体则变成群雄混战，印度队成为最大黑马，一举夺冠。马来西亚队、韩国队位居第二、第三名。可见在国际箭坛的综合实力榜上，韩国队还是一枝独秀，尽管他们此次比赛并未尽遣主力。而单从技术层面分析，目前处于世界领先地位的队伍，其实实力几乎不相上下。而中国队在比赛中，多数队员体能成为一个大问题，直接影响了后面比赛的发挥。可以想见奥运冲金，需经过排位赛、淘汰赛和决赛三个阶段，而仅排位赛，就要射72箭，全程下来超过百箭，在重重压力下进行这样的较量，对于体能的要求是很高的。也就是说，要想在比赛中取得好的排位，改善现今中国队整体体能状况已经成为必须，成为奥运摘金的前提。

　　减轻压力是关键

　　作为一直笑傲箭坛多年的韩国队，他们的场上夺金摘银的法宝关键就在于临场发挥的稳定性。而所谓的“稳定”，则是技术、心理两方面的综合体现。在中国“箭客”和韩国队队员的比赛中，经过仔细的“透视”，可以很容易地看到，我们和他们的差距往往不在技术上，而是在心理、心态上。与韩国等强队队员相比而言，中国队员显得过分拘谨，不善于和外界沟通交流，疏解压力。每一场比赛下来，别的运动员总是谈笑风生，而中国队运动员常常是默默呆在一旁，显得心事重重。国家体育总局射击射箭运动管理中心主任高志丹在和中国教练谈话时就说：“我们的队员心理负担太重，不像其他运动员那样轻松自如”。这样肯定很容易受到外界的干扰，比赛的成绩也就相应的会出现下滑。射箭比赛关注度较低，队员在场上除了对手，实际就是比稳定性，和自己比，要是把队员的压力无法消减下去，心理状态起伏大，必将成为影响成绩的最大障碍。这样看来，为队员减压已经成为获得好成绩的关键因素，已经迫在眉睫。