国足体能教练到位 福拉多全面战舰正式起航(图)

精彩国足训练组图

    搜狐体育讯 国家队香河集训第一天，新体能教练日尔科成为训练场上的焦点，这位福拉多在实德的搭档将在未来的时间里成为国家队体能的永动机，这也标志着福拉多的新国家队全面起航。

　　下午4点，国家队在香河基地的五号训练场开始了第一堂训练课，由于球队刚刚经历了集训，下午的训练强度并不大，队员们更多的是进行身体调整。新到位的体能教练日尔科承担起国家队球员们的身体准备工作。

　　此前五天的无球军训生活，让国家队球员对草皮和足球充满了渴望，大家训练的非常认真和兴奋。整整一个小时的时间，福拉多把队员们按照后卫、中场、前场分成三组进行抢圈训练，然后是12对12的半场战术对抗，最后是射门训练。

　　很明显，国家队的第一堂训练课是队员们恢复一下球性，重新燃烧对足球的渴望。不过原本今天的训练并不在计划中，教练组开始的设想是让队员们休息一天，不过这个计划最终因为福拉多的个人意愿被迫修改。

　　按照福拉多的想法，现在国家队没有太多时间休息，现在国家队需要集中全部精力训练，从明天开始国家队在基地进行封闭训练，福拉多的国家队将转入系统的战术训练。

　　按照计划，国家队将乘坐早班飞机前往广州，然后去佛山准备21日与缅甸的首回合比赛。（搜狐体育 徐江 发自香河）