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伊万自曝成功源自享受 四大因素促成麻雀变凤凰

  伊万诺维奇在2007赛季实现了麻雀变凤凰的童话一幕,本周,塞黑姑娘来到了马德里参加WTA索爱年终总决赛。有人问她今年为什么能这么成功,伊万诺维奇的答案很简单,就四大因素:沉思,放松,享受和健康。

  "其实今年赛季刚开始时我成绩并不好,然后在4月份打完了查尔斯顿站的比赛后我休息了一段时间。

从那之后,我开始给自己减压,尽情享受每一场比赛。很管用,我的状态开始变得越来越好。现在我做事之前都会好好想一想,然后比赛时也让自己更加放松一些。"伊万诺维奇昨天在接受采访时说道。

  今天,伊万诺维奇将迎来20岁的生日,她是本次参加年终总决赛的八位选手中年纪最小的一位。

  伊万诺维奇年纪虽小,但本赛季进步却很大,就在今年五月份时,她的世界排名还在前十五开外,现在却已经是2007赛季的前八强了。而且本赛季她还夺得了3个冠军,首次打进了大满贯决赛(法网),在温网也第一次入围四强。这两大重要战役让她的排名大幅上升。

  "现在我会试着按部就班地去做一件事,不会想一次完成很多件事。今年我参加的比赛不多,不过这样的安排对我很有效,更利于我实力的发挥。"塞黑姑娘表示。

  "在场上,我会尽情享受每一场比赛。虽然打比赛是我的工作,但我会把每一场比赛看做是对我的一种奖励。"

  伊万诺维奇还说今年之所以能有这么大的突破,除了心态上的转变外,体质的增强以及心理的成熟也是她成功的另外两大要因。

  "我非常满意我现在的身体状况,"她说,"我现在比以前更健康,也更强壮,这帮助我有效地避免了不必要的受伤。而且我觉得我现在也更加成熟了,这能让我在比赛更容易保持冷静的心态,这样才能有更好地发挥。"

  伊万诺维奇今年的最后一个冠军是来自于今年9月的卢森堡赛,之后她虽然还参加了在斯图加特和苏黎世举行的两站比赛,但都是一早就被淘汰出局了。

  "最后两站比赛我没有发挥出自己应有的水平,我对自己期望太高反倒给了自己很大的压力。我现在还在学着怎么做一个顶尖高手。"

  "我为总决赛已经准备了两周,特别是在精神上我做了充足的心理准备工作。来到这儿后我感觉非常好,状态也不错。"

  今年是这位塞黑姑娘在年终总决赛的第一次亮相,她在周二的第一场循环赛中将迎战世界排名第2的库兹涅佐娃。

  

(责任编辑:王燕芳)
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