女足队员刘亚莉训练日志：要珍惜现在 活在当下

　　“度日如年”大抵就是如此了。大运动量训练将一直持续，我们扳着手指一天天仔细计算。突然发现原来日子也可以是这样的遥遥无期。

　　虽然在此之前主帅伊丽莎白已给我们打了不少的预防针，而我们也曾自以为储备了足够多的为了事业“抛头颅，洒热血，”一拼到底的勇气。

　　人们常说“穷则思变”。本人认为在中国先“强”起来的这辈中，多少与此沾上点边。依照此原则，我们便积极开动起了脑筋。在认为无法坚持却总是又坚持下来的大运动量课程之后，我们最常做的一件事就是集中意念，一起祈祷：“上帝啊，请你帮助我们吧，给我们力量!让我们战胜困难!

　　我们常常喜欢用“半死”来形容训练的痛苦。尤其是在有氧训练进行到一半的时候。就像是一百零一级台阶，走到六十级却筋疲力尽时，那种上下两难的地步；终于明白了武侠书上常说的：“上则打通任督二脉，下则走火入魔”的境界。我想我们快走火入魔了。训练前，晚餐后，时不时地就能听到有人扯开嗓子在走廊里干吼着“我想哭，但是哭不出来”。

　　曾听过一个故事：一个小女孩在她生日时许下愿望，希望自己快点长大。于是时间老人便送给她一块“时间手帕”，任她自由选择将来的时间。小姑娘扯起手帕来到了青年。但在青年时她遇到了许多问题。于是她又开始扯起手帕来到了中年，但在中年她也遇到了许多麻烦。最后当她来到老年时她后悔了，她不再扯动手帕，她要好好珍惜这仅有的日子。

　　是啊!珍惜现在吧!活在当下!享受每一天!

　　“不害怕，不后悔”。这两句话一直激励着我！战胜自己！超越一切!听身体的，跑吧!