备战三届奥运已是冠军“寿星”陈中笑抹眼泪

　　早上6点20分，“起床了”的口令一过，陈中一如往常地和队友们在10分钟内洗漱完毕下楼开始一天里的第一堂训练课，慢跑、冲刺跑，一项一项训练结束后，带着满足的微笑，陈中慢慢走入餐厅。

　　上午9点30分，陈中已经和队友们在训练馆里开始热身。

　　下午3点整，陈中进入力量房。

　　这是陈中在2007年11月22日一天的安排，这一天是她25岁的生日。从起床开始，她不断接收到队友们“生日快乐”的祝福，但“寿星”的训练量丝毫没有减。

　　若不是有人在前一天提醒，“马大哈”陈中早就忘记了自己的生日。“哎呀，我还奇怪他们为什么要发短信祝我生日快乐呢？”

　　生日的来临与平时的生活并没有任何不同，一样训练、一样治疗、一样休息，惟一不同的是，这天多了一句“生日快乐”，多了一份感动。午饭时间，看着陈中长大、与她一同生活了12年的官员、教练员、管理人员向她送来了生日祝福，一句“陈中，你有勇气站在这里备战第三届奥运会本身已经是冠军了”，感动得她躲在厕所里抹眼泪。

　　下午力量课间隙时，几名队员围坐在一起喝水，陈中还在继续做后摆练习，“你现在完全看不出是个伤员。”记者看着自如活动的她说道，陈中乐呵呵地挽起裤腿露出包扎得密密实实的膝盖，证明伤病依然存在。“能看看你另一条腿吗？”一小队员问道，陈中挽起了另一条腿的裤管，“哦，我还以为是伤了才这么细，原来两条腿一样的啊。”小队员感叹道。“是啊，我现在没事了。”陈中笑着说，继续刚才的动作。现在的笑容是经过两年多的内心煎熬、思想斗争换来的，看着眼前的笑得如此自信的陈中回想当年的一幕幕，心中满满的都是感动。

　　国家跆拳道队为生日蛋糕上的祝词想了很久，最终敲定了“生日快乐，步步高”，希望陈中保护好自己，每天都像现在一样开心、健康。陈中曾说过，她的生活已经与跆拳道融为一体。祝福陈中，祝愿她芝麻开花节节高！