四、自由操:稳步提升
自由操是江钰源的强项,在今年世锦赛上她就获得了第四名。
首先,她的开场后直540间接连接后直1080的连接越来越纯熟,几次比赛效果都不错。其次,她的体操动作恢复得较快,发展趋势不错。世锦赛时她仅能做2C2B的体操动作,到贵阳全国冠军赛恢复到3C1B,今天的好运北京体操赛她终于成功完成了全部的4个C组体操动作,这使得她能完成相对稳定,A分达到6.3的自由操成套,拿到世界上也是顶尖选手的水准了。第三,小江的稳定性及比赛能力有了较大的提高。江钰源的自由操继承了中国选手特有的细腻优美的风格,落地却拥有中国选手罕见的稳定和硬朗风格。今年以来,她的自由操稳定性一直不错,今年的全能比赛中,以往经常出错的立转1080也能相对顺利地完成,连CCTV的转播顾问马燕红也禁不住夸她比练习时做得还好。可见,小江的比赛能力有了进一步提升,这对她今后的发展非常有利。
在今后的训练中,小江自由操的主要任务还是稳定成套,提高落地的稳定性,提高体操动作,特别是立转的准确性。当然,如果能在向前的空翻上有所突破,将是一个更大的惊喜。
总体来看,江钰源的出现,是进入21世纪以来中国女子全能最有可能冲击世界冠军的最大希望,这个希望比以往任何一个时候看起来都更现实。当然,我们也必须看到,江钰源要夺取全能金牌,还有很多问题要解决,特别是平衡木编排的合理组合,以及跳马新难度动作的掌握等等,都是她在今后的训练中重点要攻关的。希望她能在明年北京奥运会上,用一枚沉甸甸的金牌攻克中国体操的最后一个堡垒!
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在记者的询问下,程菲透露了她们交流的内容:"我和江钰源谈了谈,我们互相鼓励对方要忘记这些坏的地方,集中精力在后面的比赛."...
07-11-28 15:52
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