马拉松选手死亡现象不可小视 |
马拉松:心脏超负荷
40多公里马拉松比赛路程对一个人的心脏负荷是个严峻的考验,哪怕是一个职业马拉松健将,碰到了高温和湿闷的天气,后果更是不堪设想。在今年10月份的芝加哥马拉松赛上就出现了这样的天气,结果导致一人死亡,312名选手住院或接受治疗。
而实际上,近年来马拉松选手丧命的不幸事件屡屡发生。2004年北京国际马拉松赛上胡守礼和刘红斌两人猝死。2005年,墨西哥城马拉松赛,52岁的当地人突发肾衰竭身亡。
俄罗斯卫生部运动医学中心曾做过一项研究,研究表明田径运动员的心脏与常人不同。为了让身体能“扛住”剧烈运动所产生的超负荷,运动员的心脏会发生变化。被改变了的心脏,即所谓运动员心脏,一次收缩能把150-160毫升血液泵入动脉,而普通人这个数据仅为50-60毫升。运动员每分钟心跳能达到180次,而普通人在十分惊恐的情况下每分钟心跳才仅为130次。
运动员的心血管在经过一段时间定期训练后将生出很多枝杈,为了让血管已经“长了枝杈”的心脏继续正常工作,运动员在退役后也必须迫使自己的身体处在运动状态。拳王阿里中风之前每天早晨都坚持跑5~10千米,就是这个道理。大强度的运动使得运动员的心脏外形的确变得很完美,可遗憾的是,它的潜能却被提前预支了。
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