赵蕊蕊伤情报告：复出更是交代 奥运陈忠和押宝

　　关于心态

　　4年来，对赵蕊蕊来说经历的比伤病更大的折磨是在心理上，4年来赵蕊蕊不仅在努力地治疗，努力地恢复，身体上经历着千锤百炼，同时也磨炼了她的意志，她现在能很坦然地谈所谓的心理障碍：“要做到心理没有问题，首先要身体没问题，伤是事实，当伤还没有完全好，做动作时不可能心理上没包袱，毕竟会疼，这是很真实的。” >>为赵蕊蕊加油鼓劲！

　　在集训的第一天，赵蕊蕊在训练中一度左脚趾抽筋，当时她的脸上没有露出任何紧张的表情，只是平静地让队友喊来队医。显然赵蕊蕊经历了如此长的一个恢复期，对自己身体的反应已经相当了解，在抽筋的那一刻她显然知道没有大碍，所以表情才会那样平静。赵蕊蕊的心态不仅放松，而且是乐观的。都说北京小丫能侃，赵蕊蕊也不例外，在第二天的力量训练中，她不时地跟队友开着玩笑来活跃气氛，在训练的尾声她甚至跟队友拉起了家常，说一些她们共同关心的话题。最有意思的是训练中的一幕，由于大家都是轮流着做每一个练习，所以有时候就会出现两个人“抢”一个训练器械的情况。张娴和赵蕊蕊在做完“高台背脊”练习后都跑到了一个小杠铃面前，显然这是她们下一个训练项目，张娴当时不知该抢还是该让，赵蕊蕊顽皮地冲着张娴做了一个手势，两个人于是玩起了“剪刀石头布”。最后张娴胜出，赵蕊蕊也不着急，在一旁耐心地等待张娴把这个练习做完。可以说赵蕊蕊对自己的恢复情况是满意且充满自信的，她既能轻松地对待训练中的小状况，又能迅速地与年轻队友打成一片，既能新奇地想出“剪刀石头布”的方式来决定练习的优先权，又能不急不缓地等着队友完成练习。

　　“现在的训练量不是很大，我还是可以承受的，训练中也没有太多的感觉。”赵蕊蕊说，未来的3个月她会保持一个好的心态，为了参加北京奥运会，她甚至表示自己要从零开始，追赶薛明、马蕴雯和徐云丽这些小师妹。“她们虽然都很年轻，但也是打了很多年球的，如今在国家队里担当了很重要的角色。而这3年对我来说是个空白，别人在打球，而我一直在养伤。事实上，现在是我在追她们，因为我不像从前打球的时候那样，是一个雷打不动的主力球员了。”心态，对于恢复中甚至即将复出的赵蕊蕊来说，可能比技术和身体更重要。