张怡宁：郭跃要好好反省 我们都相信王楠的实力

　　距离女团夺冠不过12个小时，记者再次见到张怡宁(资料,张怡宁新闻,张怡宁说吧)和郭跃(资料,郭跃新闻,郭跃说吧)。张怡宁一身干净的李宁(李宁新闻,李宁说吧)蓝白队服，刚刚赢得世乒赛(世乒赛新闻,世乒赛说吧)最佳女球员的她，不施粉黛但神情气爽；郭跃挑了件橙色上衣，明亮的橙色映衬着她不太开心的小脸。

冠军之夜，她们在想什么？未来数月，她们会怎么应对压力艰苦备战？在她们眼中，哪些女将是中国队奥运会的最大对手？

　　本报广州专电 特派记者 张楠

　　张怡宁：这是奥运会该多好

　　“一姐”张怡宁比赛的时候会走神？！当时李晓霞(资料,李晓霞新闻,李晓霞说吧)和郭焱在场边奋力为她加油，张怡宁说：“我一开始听不清，以为她们喊的是‘张怡宁顶住’，后来才听清是‘张怡宁咬住’。”好在张怡宁咬住了冯天薇和李佳薇，“赢了冠军我很高兴，当时我就想：这是奥运会该多好！”张怡宁的脸上写满了可爱的憧憬，但她很快把自己拉回现实。

　　备战·世乒赛就像中考

　　青年报：这次广州世乒赛和两年前的不来梅世乒赛相比，你是不是成熟了许多？

　　张怡宁：不来梅世乒赛之前，我在封闭训练中表现不错，但在上场之后还是感到很虚，进入状态偏慢，实力打了不少折扣，但是我告诉自己：不能着急得分发力。不来梅的决赛中，我的发挥只能说是正常，还没有完全释放。今年的封闭训练有收获，但是我在热身赛时输了几场，备战磕磕绊绊。第一场打俄罗斯我没上，没想到出战朝鲜我一上阵就进入了状态，没有两年前那么紧张，和金美英的那场比赛让我进入了状态，此后就越打越好。

　　青年报：去年年底的“国球大典”你因伤没有参加，现在伤势还有影响吗？

　　张怡宁：打完国际乒联年终总决赛之后，我的胯部不太好，这次比赛也是得吃止疼药才能放心。最近还是要加强力量训练，这样才能有爆发力和速度。

　　青年报：经过这次世乒赛，你备战奥运的方向是否更明确了？

　　张怡宁：这次世乒赛就是为了检验冬训的效果，相当于中考，北京奥运会才是高考。在这次世乒赛中，我在关键球处理上把握得不错，正手使用率和连续性上都得到了提高，体能还需要加强。现在都说女子打法要男子化，实际上女子在力量和连续进攻上是没法和男子比较的，我觉得最主要是意识上的男子化，女球员在防守、搓球中都可以带有主动性，发球在落点和旋转上也要带有主动性。

　　压力·有话不能憋心里

　　青年报：王楠在压力大的时候经常哭，她说这是发泄的好办法，你有什么减压的好办法？

　　张怡宁：压力大的时候，我就会找信得过的人诉说，可能大家都以为我比较内向，其实我在内心深处是个外向的人（不好意思地笑笑），我喜欢把内心深处的话说出来，不能憋在心里，不然我会吃不好饭、睡不好觉。

　　青年报：在赛场上你是如何面对压力、面对难题的？

　　张怡宁：赛前我的准备总是很充分，不能赛前很轻松、比赛的时候很紧张，因为团体赛的气氛比较浓，不容易发挥水平，而其他球队打中国队都很拼，对手往往是6成水平能发挥出10成，有时候还会有一些擦边、擦网的运气球，而我们容易背着包袱打。我在比赛前都会看录像，让自己提前找到那种紧张的气氛。比赛的时候就是细化每个球的战术，脑子里只是想着下一个球怎么打，我不会去多想比分或者输赢，这些东西想多了就会影响发挥。

　　队友·郭跃要好好反省

　　青年报：郭跃连续两次在世乒赛女团决赛输球，你对她有什么好的建议吗？

　　张怡宁：2000年吉隆坡，那是我第一次打世乒赛团体赛，当时中国队形势大好2比0领先，我满腔热血地上场，当时一点经验也没有，就是想发力，其实对方本来也是个没有什么实力的老将（张怡宁在那场比赛中输给了中国台北的徐竞，这场比赛也是她职业生涯的拐点，此后她在悉尼奥运会预选赛中表现不佳，因此错过悉尼奥运会，张怡宁以自己的亲身经历激励郭跃）。郭跃的能力很优秀，团体赛的压力和单项比赛的压力不太一样，团体赛是5局3胜制，如果第1局输掉、第2局又落后的话，压力就会很大，希望她通过这次比赛好好反省。

　　青年报：王楠在小组赛中输了球，但她很快调整了过来……

　　张怡宁：楠姐很有经验，我们都相信她的实力，失败之后她调整得很快，下一场比赛就没有影响了。其实我们在封闭训练的时候，都经常练习打落后球，和非主力球员比赛，很多都是在1比3、2比5的情况开始打，如果陪练实力比较弱，我们还会让1局，有时候训练到一半教练还会说“你这个球算发球失误”，就是为了让我们锻炼抗压能力，在困境中能站起来。

　　青年报：世乒赛女团都是单打，奥运会女团比赛中有双打，你和王楠、郭跃都配过，成绩都不错，你打算如何备战双打的比赛呢？

　　张怡宁：我们女队的双打一直是强有力的，但也需要刻意去练，双打有另一套系统，双打和单打就好像需要中文和英文转换，习惯的球路不太一样，而且双打容易连续输球，两个人需要默契、达成共识，沟通是最重要的。

　　对手·怪球手很难模仿

　　青年报：在北京奥运会上，女队最主要的对手是哪些？

　　张怡宁：我们最主要的对手还是亚洲的“海外兵团”，新加坡和中国香港都有一定实力，日本队和朝鲜队也不能忽视，她们的打法比较怪，经常有一面长胶或者半长胶。

　　青年报：在备战中我们会如何模仿这些怪球手的套路呢？

　　张怡宁：日本队的福冈春菜发球很好，有的时候一局能让对手吃三四个发球，她的发球是很难模仿的。朝鲜队的打法我们队里也没有，只能让两个陪练站在球台对面，一个人拿长胶站在右边，一个拿正胶站在左边，模仿朝鲜队球员的打法。

　　青年报：欧洲球员对于我们女队来说没有什么威胁吧？

　　张怡宁：罗马尼亚的杜迪安和萨马拉都很年轻，现在她们的基本功还不是很扎实，但还是有一定威力，不过欧洲球员没有亚洲球员那么全面。

　　郭跃：不来梅留心理阴影

　　和大方优雅的张怡宁相比，郭跃还是个让人心疼的孩子，前夜她的眼泪曾经让多少观众陪她一起湿了眼眶。昨天张怡宁侃侃而谈，郭跃却惜字如金，她的声音还是那么小，还经常幽幽地说“这个问题我还没想好”。阴沉的脸色，大大的眼袋，看得出，郭跃还没能从前夜输给李佳薇的重创中走出来，输球之后的这个冠军之夜，郭跃是否彻夜难眠？

　　青年报：昨晚睡得怎么样？

　　郭跃：睡得很好，很正常，很平静，反正多想也没用了（轻轻叹了一口气）。谈不上愧疚，遗憾有一点，昨晚还没有想太多，等回到北京我会深入想想的。

　　青年报：在领奖台上你刚开始有点不高兴，但后来笑了，你当时心里怎么想的？

　　郭跃：在领奖台上我没多想，毕竟是团体赛，拿了冠军就可以了，我输一场也无所谓。

　　青年报：对阵李佳薇你发挥了百分之多少的水平？

　　郭跃：我只发挥了50%……我是第一个出场，有一定的压力，本来也希望能够承担压力。我还是输在心态上，准备不充分，赛前想得太粗糙，心里有点乱。输球是正常的，水平没有充分体现出来，每一局都和她差2分，非常可惜，本来我完全可以赢她。

　　青年报：不来梅世乒赛决赛输给帖雅娜之后，你曾经低迷了半年……

　　郭跃：这次决赛之前，我还想起过不来梅，有心理阴影，不是怕输，那种感觉挺难形容。在不来梅输给帖雅娜是输在球技不如她，这次输给李佳薇是输在心态上。回到北京我会在思想和心态上分析自己的失败，也会努力在球技方面多练新东西。

　　青年报：北京奥运会上谁是你最看重的对手？

　　郭跃：（没想到她并没有提起帖雅娜和李佳薇）日本的福原爱和新加坡的冯天薇特点都很突出（这两位都和郭跃一样是新生代球员）。福原爱在2005年来过中国参加乒超联赛，她很了解我的球路，她的反手长胶很有特点。

　　青年报：张怡宁压力大的时候喜欢倾诉，你呢？

　　郭跃：我压力大的时候也会说出来，买衣服也是我减压的最好方式。

　　

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