姚明需静养六周 游泳池"水中漫步"有利伤势恢复

　　本报综合报道 尽管奥运当前，姚明(姚明新闻,姚明说吧)也曾说过，自己将不惜一切代价去参加奥运会，但毕竟更多的人希望他能将身体健康放在第一位。

　　为了能早日回到火箭(火箭新闻,火箭说吧)、为了能不错过征战北京奥运会，姚明早已有了明确的康复计划，其中不少，早在他前几次伤病康复中都已经很好地实施过了。

　　除了就近使用火箭和医院很好的康复器材，姚明还将使用最先进的冷敷仪器进行术后脚部消肿。保持上肢力量训练的同时，在脚部康复情况良好的前提下，他还可以在一台非常先进的失重仪器上进行跑步训练。这台仪器的好处在于让脚与跑步机的踏板接触时不会产生压力，不仅足部受伤部位免受冲击，还能使腿部的肌肉得到锻炼。这之后，姚明还可以到游泳(游泳新闻,游泳说吧)池里进行“水中漫步”，但这种模式下受伤部位将会开始承受压力。