曾国强：医生误诊奥运险泡汤 少饮一口奶成冠军

　　赴苏集训

　　科学训练促成长

　　曾国强说，能够参加奥运会，在前苏联的集训对他是一个巨大的促进，如果没有那次集训，他也许不太可能在奥运会上夺金。

当时，前苏联在举重方面的优势自不待言，训练之科学至今都让曾国强啧啧称奇。适应能力很强的曾国强在那里如鱼得水，不但没有很多人出现的不适应，成绩反而得以迅速提高，为他在奥运会夺金奠定了基础。

　　曾国强记得，当时训练是在海拔2000多米的高原上进行，条件比较好，虽然生活比较枯燥，但是那时自己比较单纯，也比较专一，满脑子想的就是训练。虽然集训了几十天，但是直到现在，曾国强也不知道当时他们住的地方叫什么名字，他只记得，去“红场”要坐一两个小时的车。但对于前苏联人训练的细节，曾国强却记得牢牢的。他印象最深的是前苏联运动员训练后恢复使用的水按摩，相当先进。在饮食和营养方面，前苏联举重队的营养师让他记忆尤其深刻。

　　曾国强记得，那时许多国内的运动员“吃饱饭就完了”，吃多少、吃什么，都不是很在意。但前苏联方面却不同，每次运动员用餐时，他们的营养师都到岗，不但提供细致到位的服务，而且还要监督运动员的饭量和饭食。

　　前苏联举重队提供的系统性的科学练习方式让曾国强尝到了甜头，他的训练量最能跟得上前苏联举重队要求的指标。让大家感到吃惊的是，曾国强虽然练的组数最多，但身体恢复的速度在队友中却是最快的。一个多月下来，曾国强的抓举达到了110公斤，挺举则达到了135公斤，进步之神速已直逼何英强、田宗俊等同级别的国家队队友。

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