中国奥运军团教头大检阅 智慧刘国梁铁腕周继红

　　游泳教练遇险记

　　训练方法上，中西方教练也有着明显不同。中国教练认为“训练是比赛的一面镜子”。比赛成绩不佳，肯定是训练出了问题。而在西方教练眼里，比赛永远比训练更重要，他们总是尽一切可能支持队员多参赛。

　　4年前在雅典奥运会上，中国女曲的主教练、美国人迈克尔给人们留下了深刻印象。最终因为与中国文化格格不入，他离开了中国队。他临走时提出了建设性的建议：“我教过美国队，在身体素质上，中美没有太大的区别，但思维方式不一样，中国人强调的是在反复训练中提高，因而训练多，比赛少。这很奇特。垒球比赛是一场小小的战争，是一项需要用头脑打球的运动项目，所以比赛经验很重要，而经验又来自于实战，所以在国外，运动员比赛多于训练。中国队要力争世界最好，就应该在刻苦训练的基础上多打比赛。但我知道中国的各省市的垒球队并不多，做到这一点难度很大。”

　　迈克尔还说：“训练永远无法取代比赛，像中国那样长期的集训在国外是不可想象的，因为那样会使队员‘疯’掉的。反而，通过刺激的对抗赛，队员的潜能可以被激发出来，通过比赛他们也会发现自己的长处和不足，通过比赛他们也会更清楚地意识到对手带给自己的危机，这比教练的反复劝说更有效。”

　　由于种种原因，中国绝大数项目绝大多数的运动员都是训练多，比赛少。最近两届奥运会上，很多有望夺取金牌的选手都出现了重大失误，这就是典型的训练性选手而不是比赛性选手。相比之下，国外很多运动员，训练时水平一般，可是在重大比赛中很容易兴奋，常有超水平发挥。不过，需要补充的是，因为国外很多教练重比赛轻训练，也会导致一些队员基本功并不扎实，在重大比赛中起伏较大。

　　在训练安排上，中国教练喜欢恪守训练计划，很少因队员的意见而改变。可是欧美教练包括NBA教练的训练安排有很大的灵活性，喜欢听取队员的意见，经常调整训练内容。曾在瑞典踢过球的马晓旭透露：“他们会根据你的一些需求，来安排你的训练。每天不是全体一起训练的。”由于瑞典女足球队中很多队员还在读书，或有其他工作，因此她们的训练时间并不能完全确保，很多时候教练和俱乐部方面会尽量迁就队员的时间，而队员也可以相对自由地请假，或是根据自己的时间来确定训练日程。尽管如此，国外优秀队员在训练时都非常自觉，经常主动要求加练，而且与教练总是能够保持良好的交流和沟通。

　　在培养教练模式上，中国更重传统，而西方更重科学。在中国，几乎所有项目的教练员都是运动员出身，而且几乎全都是高水平运动员，全国冠军、亚洲冠军只是“及格线”，一多半以上都是世界冠军、奥运冠军。可是，国外很多优秀教练并非出于优秀运动员，有的甚至根本不是运动员。亚特兰大奥运会上，美国一位游泳选手获得了冠军，兴奋之下把教练丢进了游泳池，可是看到教练在水里挣扎，他才恍然想起：“教练不会游泳啊！”赶忙跳进水里抢救恩师。这段故事成为体育界津津乐道的谈资。很多中国教练不解：教练连游泳都不会，凭什么教队员呢？但西方教练认为，不同阶段的运动需要不同的教练。刚学游泳时，教练必须深谙游泳技术，手把手地教“小学生”；而高水平的运动员就像是大学生或研究生，这个阶段作为教练只需给队员制订科学的训练计划，调整队员的生理和心理状态，把更多的精力都用在技术创新和科学研究方面。