拉德科魔性大发海昌1天3练 队员喊累心中无怨言

　　从26日开始集训以来，大连海昌队全体队员都住在队中不许回家，每天至少两练，更多时间则是三练。几天过后，写在队员脸上的都是疲惫，“一个字，累！两个字，真累！”一名主力队员说道。

　　拉德科训练太“魔鬼”

　　大连海昌队将复苏的第一步放到训练上，他们要下狠心抓管理抓训练，希望以此来改变球队现在的处境，争取在六七月份的比赛中取得好的成绩。主教练拉德科制订的训练计划异常残酷，虽然队员们很苦，但狠抓训练也许是拉德科解决目前僵局的更现实的选择。

　　几天来，队员们都过着基本上和冬训强化训练时一样的生活，队员早晨7时半起床训练，7时45分就要出现在训练场上跑步，像军队一样晨练。这个过程一般要耗时半个小时到45分钟。跑步归来后，队员简单用餐并稍作休息，第二堂训练课便开始了。从上午10时开始球队就要进行有球的战术训练，拉德科再次搬出他在冬训时候演练的内容，从进攻套路到防守阵型，训练一丝不苟，直到两个多小时后才会结束这堂训练课。12时多钟，球队全体用午餐，然后是午休。下午4时半，他们又要开始历时两个小时的战术训练。

　　这个时间表对任何一支球队来说，都绝对称得上“魔鬼训练”。拉德科这几天也不苟言笑，“他比过去严肃，训练量很大，他也很辛苦。”队员评价拉德科道，“没办法，他的压力太大了。”

　　队员没有怨言

　　训练量异常大，队员们都抓紧一切时间休息，因此除了训练外，训练基地里基本上是一片静悄悄。“除了训练，就是睡觉，太累了！”一名队员告诉记者，过去间歇期训练时也挺累，但从来没有经历过如此“魔鬼”的训练。而且间歇期训练刚开始便是封闭训练，队员们每天只能住在队中。

　　对于拉德科的训练计划，队员们虽然很辛苦，但并没有怨言，“谁让球队成绩不好啊，要不然谁能这么练啊。”而拉德科对于队员们训练投入程度也很满意，队员们对训练没有怨言，更让拉德科高兴，“你们让我看到了希望，希望在这段时间里，大家要保持好这种训练状态和面貌，通过训练提高球队战斗力，为我们打好后面的比赛做好准备。”

　　队员们都知道奥运会前的五场比赛将更加艰苦，队中的国奥队员不在，外援的能力又很有限，所以球队整体实力是下降了，“现在必须好好训练，不能有丝毫泄气。尽管现在我们成绩不好，但我们相信，只要训练这么刻苦下去，球队必将走出阴影。付出是会有回报的！”A28c

　　首席记者迟凤利