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女足开练马晓旭登场 分组对抗首日训练强度不小

  新报讯 昨天上午,来天津备战奥运会的中国女足进行了抵津后的首次训练。值得一提的是,刚刚伤愈复出的马晓旭昨天也出现在了训练场上。

  女足昨天上午的训练原定在9:30开始,但由于球队临时召开队务会,训练被推迟了一个小时。

经过前天一整天的休整,女足队员们的精神状态比刚到天津时有了明显的改观,队员们在训练场上的热情也随之有所提高。训练开始阶段,外籍体能教练安东尼首先带领队员们进行了颇具游戏味道的准备活动。之后,教练组便安排队员们进行了真刀真枪的分组对抗。对抗训练中,陈金刚和高荣明两名助理教练分别在进攻和防守两个方面对队员们进行了强化,主要是半场防守的强化训练以及针对攻防转换训练中的进攻问题等进行指导。在其他队员进行分组对抗的同时,马晓旭则在体能教练的指导下在场边单独进行恢复性训练。虽然是首次训练,但老帅商瑞华安排的训练强度并不小,队员们上午的训练进行了整整两个小时,结束训练后队员们均已是汗流浃背。

  为了适应奥运会的比赛时间,出于让队员们提前适应晚场比赛的目的,女足下午的训练被安排在了18:00进行,这堂训练课也采取了“封训”的方式进行。下午的训练主要是以身体素质训练和分组对抗训练为主。分组对抗训练之后,商瑞华并没有立刻让队员们返回酒店休息,而是安排体能教练安东尼继续带领队员们进行半小时的体能训练,之后才宣布首日训练结束。粗略算来,女足在天津的首日训练进行了将近5个小时,训练强度之大可想而知。

(责任编辑:马克杰)

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