坚强陈中 几乎所有备战奥运的选手在接受采访时都表示，恨不得奥运会明天就开始。
那是因为备战的日子是最难熬的，需要付出太多的时间和精力，克服太多的困难。陈中也有相同的感受。要想取得超人的成绩，就必须忍受超常的寂寞，而陈中打发寂寞的方法就是拼命地完善自己的技术，她屡试不爽的绝招下劈腿，就是在日复一日的训练里日臻完善的。
陈中今年已经26岁了，作为一名跆拳道运动员，北京奥运会基本上将是她运动生涯的最后一届奥运会，除了要调整心态，还要克服身体上的伤病，据中国跆拳道队的一位教练介绍，去年的世界锦标赛之前，陈中要一天五练，五堂训练课在一天里边全部完成，从早上八点一直到晚上。一堂课要两个小时，一共五堂课训练，也不出去也不出馆吃饭。“其实陈中第一堂课的时候都已经把脚踢肿了，就是说脚不能着地了。我们的队医给她包扎后，她第二堂课、第三堂课就练习拳，练别的动作，到第四第五堂课的时候，她感觉自己能跳步伐了，就又开始练习腿部动作。就是这样，一堂课一堂课，千百次的重复训练，才训练出来了。”果然，在锦标赛上，陈中的下劈腿依然发挥了重要作用，三场比赛中有两场，陈中的下劈腿都命中对手得分。
其实连陈中自己也觉得奇怪，自己从小就是一个娇娇女，竟然能够吃下那么多苦头，并且即将创造参加三届奥运会的纪录且很可能届届拿冠军的历史。后来陈中自己找到了答案：练得再苦，等站到领奖台上，听到国歌响起，看着五星红旗冉冉升起，那一刻，什么苦和累都忘了。“每到这一时刻，我都会忍不住流眼泪，升一次哭一次，觉得自己的付出都值了。”
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(责任编辑：严国平)
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