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陆春龙:训练中爱吹口哨 最崇拜体操"一姐"程菲

  10月22日晚上,北京奥运会男子蹦床项目冠军陆春龙在青岛大学体育馆进行了训练,一亮相,他就拿出了自己的拿手绝活———北京奥运会决赛中的那套夺冠动作。至于这次在青岛参赛的目标,陆春龙毫不含糊地表示:“每次比赛的目标都是要拿冠军,当然比赛中最重要的是发挥好。
”说到自己的榜样,陆春龙说他最佩服的人是中国体操队的“一姐”程菲,他欣赏她那种坚持的精神。

  -亮绝活:大胆使用奥运动作

  晚6时多,陆春龙和队友们跟着教练胡星刚来到青岛大学体育馆进行训练。做了半个小时左右的准备活动后,身穿灰色运动背心和白色训练裤的陆春龙开始了正式的网上训练。虽然在北京奥运会后,由于缺乏系统训练,他的状态有所下滑,但是陆春龙并没有降低对自己的要求:“每次比赛的目标都是要拿冠军的,当然比赛中最重要的是发挥好。”而第一次在青岛的训练,陆春龙就亮出了自己的拿手绝活,也就是奥运会上夺冠的那套动作。看到弟子敢于尝试这么高难度的动作,教练胡星刚赶紧跑到网边,跟着陆春龙的节奏一蹲一起,显得有些紧张。一个成套动作完成,胡指导满意之余却又不忘加上一句:“最后一个动作还是矮了点。”

  训练完毕做放松时,陆春龙告诉记者,虽然现在能够完成动作,但是目前最重要的还是找回感觉,“正常训练时,腾空的时候就会知道落在哪里,但是现在由于缺乏系统训练,脑子里想的就不一定能做到。这样到了大赛的时候,发挥就可能不稳定了。”

  -吹口哨:空中换气保持节奏

  在陆春龙训练的时候,场上出现了一个有趣的现象:他的每一次腾空,场上就会传出一声响亮的口哨声。这让记者在场边听得有些纳闷,难道这是教练发出的特殊口令吗?不过看看场地边教练的口型,又不太对,仔细研究一下才终于弄明白了,这是陆春龙自己发出的声音。“训练的时候为什么吹口哨?是故意"耍酷"吗?”对于记者的玩笑,陆春龙的回答却是一本正经:“不是的,我做动作的时候就是那样的,这样做是为了换气,同时也能更好地掌握节奏。”

  陆春龙告诉记者,国外的运动员用这个技巧比较多,就在大家说话的时候,另一位奥运冠军何雯娜的训练也开始了,令人感到有趣的是,这个“最美的奥运冠军”,在腾空的时候也会不时吹上几声口哨。看着何雯娜在空中做着优美的动作,陆春龙向记者介绍说:“你看,她的脚上缠着绷带,那是为了减少网对脚掌的摩擦,我们的脚上都有老茧,不管是厚了还是薄了,脚都会很疼。”

  -谈成功:向程菲姐学习心态

  刚到青岛的时候,陆春龙给人的印象是极为腼腆,而这次训练之余的健谈则令人颇感意外。谈到这个变化的时候,陆春龙笑着解释说,这是在体育总局跟“大腕儿”们交流学习到的,“身体素质超群的运动员在很多地方都有,但是在总局训练的时候,会深深地感觉到,一个运动员只是身体素质好是达不到巅峰状态的。”

  陆春龙说,他跟体操队比自己大一点的邹凯关系很好,原因是“邹凯这个人很有意思”。至于怎么有意思,他笑而不答。那么,“三冠王”邹凯是不是他的学习榜样呢?陆春龙给出了否定答案,他说自己的学习榜样是体操队“一姐”程菲。“程菲姐在奥运会上虽然没有拿到单项金牌,但是她并没有选择放弃。我跟她聊天的时候,她告诉我她还会坚持两年,对于一个像她这样年龄的体操队员来说,这是十分值得佩服的。我觉得我应该向她学这种心态。”

  虽然在19岁就拿到了奥运冠军,但是眼前脾气随和的陆春龙显然没有因为少年成名而飘飘然起来。“闪了!”领队一声召唤,陆春龙马上乖乖地跟着走出了场地。 (来源:半岛都市报)
(责任编辑:胡聪)

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