史冬鹏透露训练秘诀是“增肥” 下个目标13秒10

    搜狐体育讯 北京时间10月25日，国际田径(田径新闻,田径说吧)邀请赛将于今天在香港揭开战幕，史冬鹏(史冬鹏新闻,史冬鹏说吧)也将出战男子110m栏的比赛。这也是史冬鹏在北京奥运会后的首次亮相。赛前，史冬鹏表示目前在训练中主要侧重于力量训练，要让自己增长体重。同时，他也透露了自己下一个目标：要跑出13秒10。

　　刘翔(刘翔博客,刘翔新闻,刘翔说吧)受伤后，史冬鹏无疑成为了中国110m栏当仁不让的主力。然而目前，这位主力所面临的最大问题竟然是增重。史冬鹏透露目前他的主要训练内容是针对力量方面的。“我可能是太瘦了。我的体重还没有刘翔那么重，个子又比他高一点。因此要增加力量，就要让自己的体重涨上去。现在我的体重是83公斤，目标大概是87公斤吧。”

　　除了增加力量上的训练，史冬鹏也规划出了下一个目标：13秒10。当问到想什么时候达到这个目标时，史冬鹏并没有透露具体的期限，只是说：“只要在比赛的各种因素都不错，自己的身体条件适合的情况下，我都会抓住每一次机会，努力的跑出好成绩的。”

　　谈到刘翔，史冬鹏表示，其实有刘翔、罗伯斯、包括小将纪伟的存在，对他来说都是一件好事。是激励他不断进步的动力，对他提升成绩起到了积极的作用。“正因为前面有刘翔、罗伯斯，他们都比我跑得快，所以我现在有了追赶的目标。除此以外，新人的进步，也会让我感到压力，激励我不断的努力。”