昨天是圣诞节,市内繁华街道到处灯光璀璨,但正在备战新赛季的康师傅队没有假期,主帅左树声带领大家以一天两次的高强度训练在享受另类的圣诞快乐。
康师傅队在出征西班牙前只有两周时间进行体能储备,因此即便遇到节假日,队员们也不能休息,更不可能因为西方的圣诞节放假了。正是担心队员们的情绪受到影响,因此左树声从昨天开始特意恢复了上下午两次训练,以便让队员们把注意力都放到训练中。上午10点,球队首先进行了4000米的有氧跑,即使是守门员也要参加,教练组以此来帮助大家尽快做好体能储备。然后左树声和助理教练带领大家到健身房进行身体训练,来增加队员们各部位的力量。如果按照前几天的训练内容,一个上午的训练已经全部结束了,接下来队员们可以休息调整。不过,教练组在昨天下午增加了有球训练,左树声把全队带到室内体育馆进行了1个多小时的分队比赛,使得训练强度大大增加。“训练挺累的,大家哪还有过圣诞的心情呀。”一位队员告诉记者,用这种方式度过圣诞还是第一次。
“体能训练只是一方面,这段时间技战术训练肯定不能放下,后面还会安排更多的有球训练。”按照教练组的计划,球队在海外拉练前不会有太轻松的休息时间,提高训练强度和加大训练量是天津队备战新赛季的首要任务。
在抵达金山体育场所属的酒店之后,国家队在晚上会开一个总结会.今天是西方传统的平安夜,外界也报道了国足将在上海放假两天的消息,对此殷铁生有些恼怒:"谁说我们要放假...
08-12-24 12:04
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