女足高原训练“提速” 姑娘们脚头“惨不忍睹”

　　据新华社昆明电（记者陈鹏）中国女足昨日进入技战术演练阶段，分组对抗、跑动射门，试图让姑娘们逐步找到比赛的感觉。

　　中国女足主教练商瑞华首先安排了６对６的两组半场对抗练习，女足姑娘们逐渐在高强度、快节奏中“提速”；大约２０分钟之后，商瑞华又将所有２４名队员安排在一个半场内继续对抗，仍处于高原适应期的姑娘们渐渐步履沉重、气喘吁吁。

　　“还好，队伍没有伤病，就有几个队员晚上睡不太踏实；但训练量得一点点上去，今天先让她们找找比赛节奏。”在商瑞华的计划中，下周将结束高原适应期，全面进入无氧训练阶段，运动量大幅提升，中国女足将感受一周左右的“魔鬼进程”。

　　下午主要是演练射门，女足姑娘们的脚头实在“惨不忍睹”。据记者的粗略估算，在禁区前沿的地面撞墙式传球接射门练习中，成功率仅有２０％－３０％；毕妍、张娜、徐媛等老队员的脚法明显好于魏小芬、管菁菁、陈冉冉等新人，破门率也较高，而年轻球员不是打高就是射偏，且射门时明显缺乏自信。

　　随后，助理教练陈金刚又带领球员练习了边路低平球传中射门，老队员脚法依然优于新兵，但全队破门率却低得惊人。一旁的商瑞华也漠然沉下脸来，随手在一个小本子上做着记录。

　　“会好起来的，毕竟现在还处于恢复调整阶段，很多球员还没找到感觉；争取在未来几天里有明显改观，尤其要让新队员有所提高。”商瑞华说。