女足进入无氧训练阶段 边路进攻与定位球成利器

    搜狐体育讯 （搜狐体育 陶冶 2月12日昆明报道）新一届中国女足上昆明海埂备战已经进行了约10天时间，而全队的训练量也逐渐加大，一时间让女足姑娘们有些吃不消。

　　“我们第一个星期进行的是有氧训练结合技战术打法训练，而这一周的训练重点是体能训练和技术训练相结合，是无氧训练，所以强度肯定会比较大。”在训练场上，商瑞华告诉搜狐体育，“我们还是延续了奥运会时期的打法，讲究整体的技术型打法，控制球，多走地面，从最近一段时间来看效果不错”。

　　正如商瑞华所说，今天他安排中场队员分球给左右两翼，然后边路队员插上传中给中路前锋包抄打门。在训练结束前的30分钟，他又让徐媛、刘卅、毕妍、娄佳惠、王丹丹等中前场队员留下进行任意球和角球的演练，整个训练量并不是很大，而今天训练的主题，将是他们在阿尔加夫杯上与欧洲强队抗衡的利器。

　　“中国女足没有球星，我们没有巴西队玛塔那样的球员，所以必须依靠整体打法”商瑞华承认，虽然这届女足饱受人员不整之苦，马晓旭、韩端不在，国青队又抽调了部分队员，但是不会影响女足备战阿尔加夫杯。“个别位置上缺人不会有太大影响，前两年我们在阿尔加夫杯上的成绩不是很理想，这次我们有充分的时间做准备，非常希望利用这次比赛的机会获得一些提高”。

　　由于找不到热身对手，近期女足训练一直在闭门造车，不过这个困扰不久就可以得到解决，14日之后昆明当地就有一些大学队伍和女足进行热身，商瑞华也将利用比较少的教学赛机会，检验近期女足的训练成果。