澳洲女蛙王致力美容健身 琼斯将复出参加国内赛

琼斯获得北京奥运会女子100米蛙泳金牌

    搜狐体育讯 北京时间3月12日，北京奥运会女子100米蛙泳冠军、澳大利亚女蛙王琼斯在奥运会后就一直致力于自美容健身，但她透露将参加3月17日-22日在悉尼举行的澳大利亚全国游泳锦标赛。

　　虽然琼斯的名字出现在了女子50米蛙泳和女子100米蛙泳名单的最前面，而且也被列入俱乐部混合泳接力赛的名单，但她的教练泰勒证实，这个世界上最快的女子蛙泳选手将只参加她自己的优势项目——女子100米蛙泳。

　　在北京奥运会后，琼斯就宣布不会参加09年在罗马举行的世界游泳锦标赛，但她并没有考虑退役。她把主要的精力放在自己的美容健身上，她在一周里将有两天在墨尔本的美容疗养学院上课，并只有三天会在游泳池内。

　　“我在训练方面已经做了很多不同的事情，但我发现健身更适合我的身体，看看我的变化就知道这是多么有趣的事。今年我将不会害怕尝试不同的事情。”琼斯说。“现在我真正致力于我的美容疗养课程，我只是想做一些我没做过的比赛之外的轻松的事情。”

　　琼斯透露，她参加澳大利亚全国游泳锦标赛就是为了检验她在健身疗养方面的成效，以便能够更好地为下一步的美容疗养提供参考依据。而她这样的做法也得到了教练的支持，泰勒认为这对一个世界级的运动员打破国际传统训练方式的好机会。（山哈）

　　琼斯的一周健身训练安排

　　周一：一小时的高强度器械训练（增强心肺功能）

　　周二：游泳训练

　　周三：健身房和游泳训练

　　周四：游泳训练

　　周五：慢跑

　　周六：身体攻击性训练（同样是增强心肺功能）

　　周日：慢跑