本月初，中国速滑集训队一行前往德国集训，包括速滑名将于凤桐、王霏、金佩钰等选手在内的这支集训队，将在荷兰外教赛吉的带领下开始冰上训练。出发前，跟随赛吉训练的中方教练梁林花、乔静告诉记者，和去年相比，队员更加适应赛吉的训练模式，目前大家的配合非常默契。

　　上冰之后上高原

　　5月初，中国速度滑冰队在北京体育大学集训，进行了为期一个月的恢复训练，随后赶赴长春集训5周。乔静和梁林花告诉记者，在长春的训练主要以提高体能为主。通过血红蛋白等系列生化测验的数据结果看，目前队员的身体机能水平还都不错，恢复情况很好。

　　7月初，中国速滑队一行在赛吉的率领下，开拔德国。7月28日，队伍将返回北京，随后奔赴昆明高原训练。“昆明还是第一次去，但之前也有过去高原训练的经历。目前各个国家也都是这样，在赛季开始前会到高原上拉一拉，提高心肺功能等等。”

　　8月末，队伍将重新回到长春上冰，准备11月份的国际比赛，届时，各项目也将为冬奥会进行达标以及获取积分排名的比赛了。按照规定，队员们首先要达到达标成绩，随后才能根据积分排名确定能否参加冬奥会。

　　就在中国速滑队奔赴德国训练不久，国际滑冰联合会官方网站上公布了各项目的达标成绩。中国男、女短距离在世界上属于领先水平，因此，夺取资格不在话下。全能项目上，以中国女队在世界杯上取得的成绩，1500米和3000米通过达标都没有问题。目前，中国女选手中成绩最好的是王霏，她曾在世界单项锦标赛上夺得女子速滑1000第四，在全能世锦赛女子500米比赛中名列第三。相比之下，5000米夺取资格的难度相对较大，因为这一项目并不完全按照积分排名，选手必须在冬奥会的3000米比赛中进入前12位，才有资格参加该项比赛。目前在这个项目的冬奥赛场上，尚未出现中国运动员的身影。“希望在温哥华能够有一些改变吧，尤其是代表一个国家整体实力的集体滑，我们期待中国选手能够取得好成绩。”

　　和赛吉配合默契

　　去年中国速度滑冰队集中训练时，队伍迎来了荷兰人赛吉，经过一个赛季的熟悉后，队员和外教赛吉的配合更为默契了。教练梁林花介绍说，队员们非常适合赛吉的训练方式，尤其是技术上的配合，整个节奏都比较好。即便是本赛季才刚刚进入赛吉教练组的王霏、金佩钰等人，也都适应得很快。“她们和赛吉的配合很好，融入国家队之后，很快就适应了赛吉的训练模式。”梁林花告诉记者。

　　“刚开始的时候，她俩反映有点儿不太适应，因为赛吉对于速度的要求很重视，对于速度方面的训练内容很多。尤其是金佩钰这样的队员，可能会比较吃力一点儿，但很快她们就都没有问题了。”梁林花说。

　　谈起赛吉的训练模式，梁林花介绍说，赛吉最大的特点，是她对运动员的身体很重视。从5月18日来到中国带队训练后，赛吉便为大家提供了很细致的训练计划，在各个环节都很细心，“每周她都会拿出计划，跟我们中方教练商量，告诉大家她的目的是什么。”梁林花是今年才进国家队的教练，但看上去已经和赛吉配合得十分默契了。“荷兰在速滑项目上是一个强国，赛吉也是一名比较有经验的老教练，自己是抱着学习的态度进国家队的，希望这支队伍经过赛吉的调教，能够在冬奥会上取得优异的成绩。”

　　“她在技术上要求比较细，对于速滑项目而言，不管短距离还是中长距离，在训练上都有相通的地方。赛吉在训练时，尽管也会给大家提供不一样的计划，但有一点是相通的，她对队员的每一个环节的要求都很细致，比如出弧怎么滑？弯道如何出？直线怎么滑？如何摆臂等等。”谈及此处，梁林花告诉记者，速滑项目就是这样，技术永远都在改进当中，即便如王霏这样的老队员，也要不断修改技术，“每年世界杯，我们都会发现有很多值得改进的新技术，作为一名优秀的运动员，你必须要适应这种不断的技术改进模式。”梁林花介绍说，赛吉对于技术这一块的改进转换非常快，在她看来，对于运动员的训练首先是要让大家理解滑冰。也就是大家常说的“会滑冰了”。“你看于凤桐，上赛季就会滑了！以前我们的运动员在赛场上也是拼命向前滑，但滑下来脑子是糊涂的，哪个环节自己滑得好，哪个环节没滑好，他自己根本说不明白。但现在你看于凤桐的比赛，他脑子很清楚，对于场上的各个环节都能控制自如。”