2009年这个炎热的夏天，完全可以看作是易建联职业生涯的转折点。正所谓，此“易”时，彼“易”时。一切的一切，或许都在反复印证，这个夏天的易建联注定与以往不同凡响。

　　提高 体重力量技术进步

　　整个6月，易建联一直跟随训练师乔·阿布纳萨尔在洛杉矶和拉斯维加斯进行“魔鬼特训”。

　　特训完成后，阿联并没有选择立刻回国，而是回到新泽西与全队合练。易建联透露，自己的体重又增加了近5磅。阿联还抽空打了纽约的一个社区夏季联赛，其中两场比赛一场得到23分，一场得到30分。美国的媒体甚至给他起了一个新绰号———“中国艾弗森”。

　　“易确实强壮了很多，更为重要的是，他的个人技术又有了增长，尤其进攻手段比以前丰富了很多。”训练师乔·阿布纳萨尔表示，“在美国很多人不赞成易参加国家队比赛，但我的看法正好相反。亚锦赛的对抗强度并没有NBA大，而且易在国家队是核心人物，所以我认为他参加亚锦赛，能够更好地将夏天学到的东西，在实战中得到锻炼，这对于他的NBA新赛季很有帮助。”

　　任务 将挑中国男篮大梁

　　姚明受伤，成全了阿联成为男篮的绝对核心。当然，就队员个人能力分析，目前这支“郭家军”中，没有比阿联更好的核心球员了。

　　男篮主帅郭士强不止一次提到，内线仍旧是国家队的进攻核心。“即使没有姚明，我们与亚洲其他国家相比，内线仍旧是最强点。”其实从近几场“郭家军”的热身赛也不难分析出，内线是郭士强攻防的重点。

　　角色 网队承诺主力位置

　　其实，整个夏天阿联所有的备战训练，更重要的意义在于准备自己的NBA第三季。

　　“接下来的这个赛季，我必须表现得比我去年所打的半个赛季要好，因为今年夏天我进行了一些有针对性的训练，我觉得这样才能在季前赛时取得进步，然后为新赛季做好准备。” 易建联表示。

　　篮网管理层早已公开承诺，阿联是球队重建过程中不可缺少的球员。“对于易建联来说，主教练已经给予了足够多的耐心，现在是他必须做出回报的时候了。”篮网总裁罗德·索恩说。

　　“关于阿联，他只是需要更多的经验，”篮网主帅劳伦斯·弗兰克表示，“他真的非常有天赋，而且投射能力很强。我们对他有信心，他会越来越好的。”

　　“我还有很长一段路要走，我才打了两个赛季，我需要逐渐积累经验。我能做的就是刻苦训练，尽量做到最好。”易建联说。