北京奥运会给中国和世界留下了宝贵的物质和精神遗产，其中对中国全民健身的助推作用更是巨大。把北京奥运会开幕日８月８日定为“全民健身日”，凸显了中国对体育内涵的深刻理解和对体育发展方向的准确把握，标志着中国的全民健身更加受到重视。

　　健身器材装备不断普及

　　２００８年北京奥运会男篮决赛赛场上，你恐怕很难想到西班牙队会穿着中国李宁品牌的服装纵横驰骋！一个１９８４年洛杉矶奥运会上的“体操王子”用２０多年的时间完成了人生的华丽转身，成为全民健身６０年发展的缩影。

　　上世纪五六十年代，当时体育事业尚处于起步阶段，加上经济基础薄弱，人们对健身的意识非常淡薄，对健身器材的要求基本没有，参加的健身活动多为跑步、广播操等。

　　进入２１世纪，随着“全民健身与奥运同行”主题的提出和人民生活水平的进一步提高，人们对健身有了高品质的要求。一些很专业的球鞋、球衣以及专业器材（如户外登山装备）开始走入普通人家庭。打开很多白领的汽车后备箱，里面都会有一套运动装、一双球鞋。运动产品已经是人们生活中不可或缺的一部分。

　　国家体育总局群体司司长盛志国表示，随着经济的发展，中国的全民健身无论是方式、手段，还是器材、装备上都出现了时尚化、科技化的发展趋势，健身市场日益丰富、多元化，健身器材和装备的安全系数越来越高，使用功能愈发多样化。

　　群众体育制度不断完善

　　从１９５５年１０月全国第一届工人运动会的召开，到１９５６年首次全国农村体育工作会议的召开，职工体育、农村体育也出现欣欣向荣的景象，国民体质得到了很大改善。截至２００９年，全国经常进行体育锻炼的人口占总人口的２８．２％，而且有望在明年实现４０％的目标。

　　城市职工体育方面，２００７、２００８两年国家体育总局就推出了近１５０项大型群体活动，为奥运会的举办营造浓郁的全民健身氛围。

　　针对农村体育，２００７年，《“十一五”农民体育健身工程建设规划》提出，５年内中央和地方投资３０亿元，支持全国１０万个行政村完成农民健身场地设施建设，使全国１／６的行政村都建有公共体育场地设施。

　　自《全民健身计划纲要》１９９５年颁布实施后，全民健身工程建设有计划、规模化、系列化地开展起来。截至２００９年，国家体育总局建设雪炭工程３１８个、全民健身活动中心１５７个、全民健身路径工程１１３３７条、全民健身户外活动基地４１个、农民体育健身工程１７７１１３个等，共投入体育彩票公益金２６亿多元。

　　全民健身意识不断增强

　　由被动健身变为主动参与，这是国人全民健身理念改变的第一步。国家体育总局群体司司长盛志国介绍说：“自觉参与的意识明显提高是国人健身理念变化的一个明显特点。老百姓开始养成了自觉健身的习惯，体育健身已经成为越来越多人生活的重要内容。”国人的健身锻炼也进入到一个由“简单参与”到“科学锻炼”的新阶段。

　　很多定期去健身房进行锻炼的都市白领选择聘请健身教练为自己量身订做健身计划，有步骤、有目标地进行健身活动。

　　现在，“请人吃饭，不如请人流汗”的观念已经成为越来越多中国人的共识。人们参加体育健身不仅是为了追求健康，同时也为了提高自己的生活品质、实现自我完善。对于不少年轻人来说，健身更是成为一种张扬个性、挑战自我的途径。一些像攀岩、轮滑、小轮车等新型健身项目就颇受青年人的青睐。在健身的过程中增进交流、升华友谊，健身锻炼已经俨然成为一种时尚的社交方式。

　　不过，我们也应看到，中国的全民健身仍处在较低层次，在经常参加体育锻炼人口方面与体育发达国家相比仍存在不小差距，全社会的体育场地偏少、锻炼习惯不够、健身指导缺乏等仍制约全民健身质量的提高，这也是中国体育界乃至中国社会今后需要破解的课题。