搜狐体育讯 中超联赛将于下周开战，大连实德正在紧锣密鼓备战，训练后外援阿兰回到了大连某酒店的公寓，一边享受着妻子的晚餐，一边和两岁的女儿嬉戏，电话里不时传来女儿嘻嘻哈哈的叫喊声，阿兰说：“女儿两岁了，爱说爱笑，这次到大连实德来踢球，我妻子和女儿一直陪着我。”

　　今天下午四点，大连实德队在开发区足球训练基地进行了一个多小时的训练，阿兰说：“准备活动之后，我们打了三个10分钟的7对7对抗，最后是体能教练托马斯领着全队做体能训练，今天的训练大家非常认真，我对我的队友的表现很惊奇，这个队伍的能力和实力比我想象的要好上很多，他们踢的是真正的足球。”

　　刚刚加盟大连实德的阿兰经历了大连实德队的两场比赛，一场是主场对天津泰达，一场是客场对河南建业。阿兰说：“打天津没能上场很遗憾，在最后一分钟被天津逼平更遗憾，打河南建业我上场踢的25分钟，感觉自己的状态没有完全发挥出来，我希望通过这两周时间，能够逐渐恢复自己最好的状态。”

　　谈起接下来的两个主场，阿兰说：“如果接下来两个主场我们能拿6分，这意味着我们离联赛榜首的位置也来越近，我看好大连实德队。”(刘仁铁BLOG)