8月25日，一场测验在国家体育总局训练局体操馆进行。何可欣、江钰源、杨伊琳等奥运冠军纷纷亮出了最高难度，为即将到来的全运会及世锦赛做最后阶段的热身。“一姐”程菲则因伤缺阵。

　　程菲缺阵无碍全运

　　“还是跟腱的问题，出于保护，我们没有让程菲上场。

　　比程菲更“高龄”的运动员当属张楠了，自丹麦世锦赛摘得女团冠军后，北京选手张楠便逐渐淡出了主力阵容，但在25日的测验中，23岁的张楠重新回来了。刚刚恢复了3个月，张楠并没有回到巅峰时期的难度，但一招一式仍极为到位，展现出了世界冠军的高规格。第十一届全运会张楠将创造一个纪录——连续3届参加全运会的体操女选手。

　　杨伊琳伤愈复出

　　北京奥运会后，广东选手杨伊琳因椎间盘突出进行了手术，很长一段时间都没有系统训练过。本次测验杨伊琳终于回到赛场，不仅参加了全部4个项目的测验，在自由操上还有不错的表现。“杨伊琳能够在全运会前恢复训练，非常可喜！说明她已经度过了伤病，用一个健康的身体恢复了难度。”陆善真说，之前他对于杨伊琳的伤病极为担忧，因为杨伊琳是目前第一个出现椎间盘突出的体操运动员，之前对于其能否恢复健康，大家并没有任何经验可借鉴。

　　高低杠公主、北京奥运会冠军得主何可欣的表现非常抢眼，和杨伊琳同样进行了4个项目的测验，一套高难的高低杠惊险流畅，除了在低杠接高杠前出现一个虚摆之外，其余主要动作均轻松完成。在冬训中刚刚拉套的平衡木尽管难度不高，但何可欣完成得干净利落。“何可欣迈出了向全能选手发展的第一步！”陆善真对于何可欣的表现给予了较高评价。

　　“近期几名主力队员的训练情况都非常好，拼劲十足，大家都深知自己肩负的重担。不过，全运会前备战比较激烈，大家在技术难度上并没有做太多的发展。”陆善真说。

　　“训练式”气氛好要求严

　　测验10点正式开始，但运动员、教练员在9点就早早开始热身活动，一切流程都和正式比赛一样。测验开始前，陆善真还特意留出了5分钟模拟检录时间。

　　共有5支队伍参加测验，分别为广东、湖北、北京、混合一队（上海、浙江）、混合二队。“应该说，这一次的测验并没有完全按照比赛的模式进行，对于热身活动的时间也没有太严格，毕竟在全运会前大家都很紧张，我们要确保队员完全活动开，避免出现伤病等问题。”陆善真说。

　　虽然测验的整个过程比较宽松，但裁判的打分却毫不留情，担任本次测验的裁判鲍献琴在赛后对大家的表现详加点评，指出扣分较多的几大动作。她表示，本次测验的打分按照从严要求的原则，所有可扣可不扣的动作全部扣分。