途中跑--漫长的康复训练过程

　　2008年12月11日，经过手术后短暂的修养，刘翔开始了首日康复训练。在赫曼纪念医院，康复师罗西-佩恩给刘翔做了第一天的康复练习，并且给刘翔更换了纱布。在美国经过了三个月左右的恢复训练之后，刘翔与教练孙海平于2009年3月8日晚飞抵上海，结束了赴美疗伤之旅。

　　漫长的恢复过程是痛苦且枯燥的，更加不幸的是，在这段时间刘翔还饱受流言蜚语的困扰，有关退役与恢复不顺利的传言一度甚嚣尘上，给正在积极恢复的刘翔带来了极大的困扰。不过刘翔凭借顽强的毅力在枯燥的恢复训练中坚持了下来，在教练和恢复团队的帮助下，伤病恢复的比较理想。

　　今年6月份，刘翔接受了运动康复专家的系统检查。出于谨慎起见，他推迟了穿钉鞋上栏时间。直到8月2号，主刀医师克兰顿专程赶到上海，会同国内专家，对刘翔术后的跟腱恢复进行了全面复查。这样从8月11日起，也就是刘翔从奥运会伤退近一年之后，首次穿钉鞋跨栏。同时，这也意味着刘翔伤后恢复训练已经逐渐进入强度化阶段，正式复出已经指日可待。