距离2009-2010赛季只有一个月的时间了，各支球队的新赛季训练营将陆续开始，他们夏天的补强或重建工作已经基本结束，谁的实力得到了大幅提升，谁具备了冲冠的能力，谁还是继续摆烂？ESPN推出最新的球队实力排行榜，湖人依然高居榜首，东部三强紧随其后，而火箭和篮网都跌到了底部：

　　1、洛杉矶湖人 上赛季战绩65胜17负

　　想象一下阿泰斯特与科比、加索尔、奥多姆和拜纳姆一起战斗的场景，就足以令人和对手胆寒，不过诚实的说，留下表现更稳定的阿里扎，湖人卫冕的机会会更大一点。