昨日，刘翔参加最后一次彩排。不过，在抵达北京之后，刘翔马不停蹄地投入到了训练中。

　　作为体育界的代表，刘翔10月1日参加群众游行活动，并将出现在“体育成就”的方阵彩车上。为了参加这次活动，刘翔师徒已经于9月29日飞抵了北京。

　　赛前就怕有个万一

　　9月20日上午，上海黄金大奖赛的比赛日。这一天，对于刘翔来说，很刺激，很兴奋。但是对于教练孙海平来说，很紧张，非常紧张。在18日赛前接受专访时，孙海平当时出言谨慎，话语里更多的是担心。他担心的是会不会发生“万一”……

　　尤其是随着刘翔正式宣布复出之后，孙海平的担心就随着比赛的临近而日益增加。“虽然我的家就在上海，但是我一周就回去一次。因为真的放心不下。 ”孙海平教练首次袒露心扉，“不管刘翔到时跑得怎样，还是有些担心。那一个星期，我真的是……总归有些担心。我一直非常忐忑不安……”“正式宣布刘翔可以比赛了，但是每一天都特别难熬，就怕哪一天训练出问题。 ”作为旁观者，或许很难体会到孙海平身上背负的巨大压力。“因为像刘翔这种水平的选手训练每一天都会有一定的强度，都有高标准，但是这种训练不是百分之百安全的，都是有风险的。怕就怕刘翔万一在训练中有什么问题怎么办？这是天大的问题。 ”即便刘翔已经安全地跑完全程，并且在上海黄金大奖赛上跑出了13秒15，但是孙海平依然心有余悸。“所以一直忐忑不安……煎熬啊，真的太煎熬了！ ”过去一年来，孙海平从未像现在这样袒露自己的内心世界。这个跟场合等原因怕是没有关系，是过去很长时间来太过压抑的缘故吧。“到了刘翔赛前，我还是没有放心，直到刘翔上跑道起跑，我还是不放心，真的，我的心突突跳。不到终点心放不下来，后来直到他冲过终点，我的心才定了……”上海黄金大奖赛的时候，看台下的孙海平，坐立不安。短短十几秒，对于孙海平来说过于漫长。

　　刘翔一直穿袜子睡觉

　　刘翔复出了，刘翔跑出了13秒15，刘翔迈出了成功的第一步。但是，教练孙海平的心依然还没有完全放回肚子里。“刘翔还没有完全脱离危险期。 ”孙海平表示。

　　所以在刘翔比赛结束后的那个晚上，孙海平失眠了。他整夜辗转反侧，一直在左思右想，担心刘翔的脚伤，担心刘翔会不会有不良反应，担心刘翔接下去的路该怎么走。但是即便一夜未睡，孙海平依然非常亢奋，第二天一大早他参加了田管中心在上海召开的反兴奋剂大会，并且在会上做了宣誓。他说，短短不到一天时间，他接到了太多祝贺，手机都被打爆了。

　　那天中午喝了点酒。孙海平却在采访中冷静表示：现在还不到庆功的时候。

　　“今年刘翔还要参加全运会、亚锦赛和东亚运动会，后面几场比赛要让他悠着点。我们不是为了暂时的考虑，而是从长远考虑，我们的目标还是世界大赛。现在还不是时候，到了明年可以让他放开跑，现在他还没有脱离危险期，强度再大点的话结果谁也无法预料。 ”对于未来，孙海平表示必须“步步为营，循序渐进”，拒绝“冒进”。

　　鲜为人知的是，刘翔为了这次复出准备了很久，他甚至为了不让自己感冒，在上海这种夏天高温湿热的天气里，晚上也穿着袜子睡觉。这个绝招，主要是为了杜绝“意外”。

　　“虽然上海前一段时间比较热，但是一开空调就怕出问题，因为关节和伤口很容易出问题，这个从中医来说血脉不通可不行，所以刘翔晚上睡觉都穿着袜子。 ”孙海平教练透露。