三从一大

　　流行指数 ★★★★

　　经典指数 ★★★★★

　　重要指数 ★★★★★

　　争议指数 ★★★

　　“三从一大”作为一条体育界内部人人皆知的流行语，虽然在社会上也十分流行，但是真正能够完整理解其中含义的普通群众，并不算多。

　　其实，“三从一大”的真正意思是：从严、从难、从实战出发、大运动量训练。这是中国体育管理部门，从国家体委到国家体育总局一贯坚持的竞技体育训练原则，由1964年在学习郭兴福式教学法时归纳提出。

　　无可否认，在相当长一段时间内，“三从一大”为新中国竞技体育的发展，做出了不可磨灭的贡献。可是，随着时间的流逝，以及时代的进步，“三从一大”的科学性，也受到了越来越多的质疑，引发争议。

　　但是，新中国竞技体育领域，“三从一大”到现在为止，都没有真正被取代，而是继续发挥着作用——也许，存在就是合理，让“三从一大”不会轻易退出历史舞台。

　　友谊第一 比赛第二

　　流行指数 ★★★★★

　　经典指数★★★★★

　　重要指数★★★★★

　　争议指数★★★★

　　1971年，中国乒乓球代表团出战日本名古屋31界世乒赛之前，周恩来总理接见即将出征的我国乒球选手时提出，“友谊第一，比赛第二”。在这一方针指导下，我国的“乒球外交”取得了巨大的成功，为当时的中国打破敌对势力的国际外交封锁和孤立，起到了不可替代的作用。

　　但是随着时代的变化，“友谊第一，比赛第二”的真正精神内涵，却不被某些体育官员、教练和选手所体会，而是发生了扭曲。特别是在中国选手自己的对阵中，“友谊第一、比赛第二”还曾经被强行来遮挡“让球”等违背体育公平竞赛精神。

　　如今，“让球”的行为虽然并未绝迹，但也遭到了批评和遏制。而“友谊第一、比赛第二”也焕发了新的生命力，恢复了本来的面貌。