她忘记了跑步的感觉，她习惯于默默疾走，走着、走着……她坚信终有一天，自己能走到梦想的最高处。深圳籍运动员刘虹，抹去北京奥运会第四的心痛，带着柏林世锦赛铜牌的荣耀，昨天，她终于为广东、为深圳，拼下一块金灿灿的全运金牌。

　　赛前

　　下功夫改进技术

　　踏着无比熟悉的赛道，刘虹依然在每天凌晨5点起床开始训练，无论刮风下雨。全运要来了，手机被队里收走，她想这样也好，可以专心训练。

　　其实，从北京奥运之后，刘虹的身体状况就开始走下坡路，她明白是为了冲击奥运拼得太凶的后果，于是在新的周期，教练张阜新为她制定了全新的训练计划，主要以改进技术为主，并且多次邀请国外的教练来为弟子授课。

　　技术动作不被国外裁判认可一度成为中国竞走选手的“命门”，屡屡让他们在国际赛场吃亏。在2003年的巴黎世锦赛上，中国6名竞走运动员竟有5人在比赛中被罚下。尽管刘虹在动作上一直抠得很紧，但今年柏林世锦赛，她也被警告过一次，因此还需要进一步改进。

　　和去年相比，刘虹的训练强度降了不少，不过张阜新心里十分有底，“现在后起之秀很多，但刘虹只有22岁，依然是其中最有实力的，还有潜力可挖。”

　　赛中

　　落后依然有信心

　　济南昨天气候凉爽，奥体中心附近的龙奥北路全部封闭，竞走比赛就在这里进行。在出发线上，个子小小的刘虹挤在其他运动员中间，并不起眼，不过，她心里底气很足。

　　教练赛前给她制定的战术是——不要太快，即使有人在你前面，也不要紧张，千万不要打乱自己的步伐和节奏。

　　果然，发令枪一响，刘虹就被挤在后面，山东选手石娜在前面一路领先。此次比赛一共有4名东道主选手参加，她们的团队战术让刘虹显得势单力薄。不过刘虹并没有慌，她始终紧紧跟随着石娜。

　　按照比赛路线，运动员要在龙奥北路上折返9圈后最后进入体育场内冲刺。进行到第7圈时，刘虹开始加速，而她发现前面的石娜渐渐慢了下来，“加速，后面两圈内就可以超越她。”刘虹在心里告诉自己。

　　令人意外的一幕发生在第8圈时，石娜因为违规被裁判罚下，刘虹成了领头羊直到终点。撞线之后刘虹笑了，表情轻松，而在她之后的运动员，都累得弯下了腰。

　　1小时28分11秒，刘虹走出了今年的个人最好成绩。

　　赛后

　　洗澡时间都没有

　　赛后在混合采访区，刘虹被深圳媒体团团围住，她害羞地笑了，依然不善言语，“很高兴，感谢深圳市的支持。今天我就是按照教练的战术在比赛，拿到这块金牌不容易。”

　　虽然不容易，但刘虹对夺金始终充满信心。她认为和柏林世锦赛相比，济南凉爽的天气帮了忙，“还要感谢石娜，她在前面走得很快，这也带动了我的成绩，她被罚下后，我反而减了速。”

　　本以为比赛结束后，刘虹可以休息一下，跟家人通个电话，但她连澡都没来得及洗就被拉去做节目。上完节目，又立即回到体育场参加在晚上举行的颁奖和新闻发布会。

　　站在最高领奖台上，一个以前采访过刘虹的记者突然感叹，“这丫头漂亮了。”这要归功于刘虹为上节目化的妆，匆忙间，刘虹还没来得及卸妆。

　　“今天真的太忙了，今晚回去后一定得给爸妈打个电话，再给孙荔安教练打个电话。”

　　刘虹目前已经被保送到华南理工大学行政管理专业读研究生，因此，2011年大运会，她会再次回到家门口作战，当然，她的眼光还瞄着伦敦奥运会，那是她圆梦的地方。

　　□手记

　　第三种美

　　刘虹第一个冲过终点线之后笑了，这时我接到一个朋友的短信：“刘虹的腹肌真漂亮。”这个朋友是练田径的，就爱看腹肌。

　　晚上，忙活了一天的刘虹参加颁奖仪式，站在最高领奖台上，之前上节目的彩妆还没来得及卸掉，人们说刘虹变漂亮了。我也仔细打量了一下，和以前那个黑瘦的丫头比，刘虹头发长了，略施粉黛后还挺漂亮的。

　　随后的新闻发布会，坐在台上的刘虹让我找到了她最初给我的印象——质朴单纯。四年前的全运会上，刘虹还名不见经传；北京奥运会之前，她渐渐有了名气；柏林世锦赛，不得了，拿了块铜牌；本届全运会，她不再只是深圳媒体追逐的对象，所有人的眼光都在盯着她。但眼前的刘虹还是那个害羞的女孩，一言一语都显得有些紧张，见到深圳来的媒体记者，依然透着亲切。这时的她，让我看到了第三种美——家乡的美。

　　（钱擎）

　　声音

　　蔡明远：

　　竞走含金量高

　　深圳市文体旅游局副局长蔡明远昨天一早就坐在田径赛场的看台上，专程给刘虹加油。比赛刚开始，他还有些紧张，“当时竞争很激烈，刘虹处在第二，我真是为她捏把汗。”

　　不过，刘虹后程越走越轻松，蔡明远心中的石头也落了地，刘虹第一个冲线之后，他激动得站了起来，“从整个比赛过程来看，我们的运动员沉着应战、顶住压力，发挥得很出色。”

　　蔡明远说，竞走这块金牌在田径项目中的含金量很高，而刘虹目前在全世界该项目运动员中实力靠前，他相信未来她还能取得更优异的成绩。

　　“接下来，深圳籍运动员在帆板、田径4×400米接力等项目中都有冲击奖牌的实力，当然把握最大的还是男篮，朱芳雨、苏伟和刘晓宇等，都是我们的运动员。”

　　晶报济南专电 特派记者 钱擎

　　她还能更快

　　刘虹启蒙教练孙荔安：

　　她还能更快

　　走上竞走这条路，刘虹需要感谢启蒙教练孙荔安。师从孙荔安那年刘虹才15岁，是孙荔安把刘虹从江西带到了深圳，给了她优秀的训练和生活环境。

　　昨天早上，孙荔安的原计划是去现场为刘虹加油助威，但临时接到工作任务，需要赶到山东其他城市，于是改变了计划。得知刘虹夺冠消息时，他正在长途大巴上。

　　“我很开心刘虹夺冠，不过她拿这块金牌很正常，这个成绩还不是她的最好成绩。这孩子能吃苦，今年才22岁，将来还能有更大的进步空间。”

　　从北京奥运到柏林世锦赛再到山东全运，孙荔安都在默默关注着刘虹，以前训练很严格，刘虹经常哭，现在终于看到了成果，“平时哭，比赛笑！平时笑，比赛哭！刘虹，我希望你笑到最后。”

　　晶报济南专电 特派记者 钱擎