申花遭遇冬训最冷一日 半天放风教练叮嘱别喝酒

    搜狐体育讯 申花官网12月13日消息，寒潮来袭，早上青浦的温度变得很低，零星飘落的细雨落在脸上犹如花针刺面，瑟瑟寒风扑身而来亦有些刺骨，这是冬训以来最为寒冷的一天。

　　由于气温较低，奚指导将大部分热身活动安排在了室内进行，来到室外就是直入主题，进行两组总长约为6000米的有氧跑。或许是已经逐渐适应了这样强度的训练，今天的跑圈气氛显得更加放松，队列里的笑声也比往日有所增加，当然让球员们如此兴奋还有一个重要原因，今天下午球队将放假半天。

　　忙中偷得半日闲，难得的假期让球员们兴奋不已，有球员甚至将这半日形容为放风。虽然球员们已经迫不及待，但是教练组还是要求大家放假但不能放松。细心的郭指导在临行前特意叮嘱大家，回家首先要做到不能喝酒。另外现在外面感冒的比较多，所以尽量不要到人多的地方转。这两天有冷空气，自己也要注意保暖，避免感冒。

　　根据安排，球队将于明天上午10点在康桥基地重新集结后返回青浦。(官网驻青浦记者报道)