卡卡腹股沟伤势严重 避免复发有可能提前退役

　　“C罗每天都会在训练前两小时来到皇马基地，在加入到全队训练前，他会先在健身房中出一身臭汗。”《马卡报》昨天这样说道。而在未来多年内，卡卡都将会加入到C罗“早出晚归”的行列中。《马卡报》宣称，卡卡的腹股沟伤势很可能永远也无法痊愈，他甚至可能提前退役。

　　腹股沟伤势伴随一生

　　在11月底的国家德比后，卡卡就因腹股沟伤势加重而不得不高挂免战牌。经过慎重考虑，皇马队医决定不为卡卡进行手术，巴西人将接受保守治疗。治疗分为三个阶段，第一阶段的目标是为卡卡的腹股沟消炎，第二阶段是让他消除疼痛。目前前两个阶段的工作已经完成，卡卡的治疗进入第三阶段。这一阶段将持续卡卡未来整个足球生涯，他需要在每天训练前后都加练半小时，以便强化伤处肌肉，以免出现伤势复发。

　　“腹股沟伤病，事实上是一种慢性炎症。”名医古伊伦在接受《马卡报》采访时说道，“这是一种肌肉伤病，会最终导致疼痛并且使患者的腿部失去力量。在大力踢球时，腹股沟和大腿内侧的肌肉都会受到冲击，所以球员往往在球场上因腹股沟疼痛而无法完全发挥。”

　　避免复发每天加练一小时

　　为了避免伤势反复发作，卡卡只能每天在训练场上多花一小时了。《马卡报》宣称，卡卡需要在全队训练前独自进行30分钟的预防性训练，其中就包括通过仰卧起坐等方式加强腹部肌肉的力量。同时，卡卡还需要锻炼臀部和腰部，因为这两块区域的肌肉一旦出现问题，就很可能导致球员背部受伤且很难痊愈。提前半小时热身的目的，是让卡卡伤处肌肉提前发热，以避免在训练中再次受伤。而在训练结束后，卡卡还需要重复这一步骤达半小时之久。

　　据《马卡报》透露，卡卡只需要在欧冠淘汰赛开始前找回最佳状态即可，皇马高层相信他能够恢复到伤前的水平。而在上周末攻克里亚索球场时，卡卡通过长途奔袭策动了第二个进球，这是个不错的信号。