来源：现代金报
昨天的上海烈日炎炎，气温35摄氏度。在梅陇基地，上海大鲨鱼男篮俱乐部的球员们在老邓华德的率领下练得热火朝天。同时训练场边，迎来了一位特殊的看客。
一副墨镜，一身休闲打扮，下午两点，姚明出现在梅陇基地。还是这片熟悉的球场，时隔8年，姚明已成为球队老板。虽然现身场边，但姚明尽可能不打扰球队的训练，宁愿自己被媒体包围，侃侃“育女经”。别说，他带女儿的本事还着实吓了记者一跳：“你知道我已经练到什么程度了？我半夜里用一个脚趾头就能完成一系列动作，包括给她换尿布、喂奶……”
当然，聊得最多的，还是自己效力的火箭，和自己的球队大鲨鱼的冠军梦。
关于大鲨鱼
弗老大来不来邓帅定
上赛季大鲨鱼的外援实力强大，尤其是姚明昔日队友卢卡斯三世的加入，给球队带来很大的提升。如今时值夏季，再次传出姚明昔日队友加盟大鲨鱼的传言，这一次球星来头更大—————弗朗西斯。
之前弗朗西斯在美国接受新华社采访时就表示有意来CBA效力，而姚明的大鲨鱼自然是他加盟的热门球队。弗老大在中国球迷中的人气依然很旺，加上上赛季马布里在CBA的成功经验，弗老大加盟CBA可能性很大。
姚明表示，他和弗老大还真讨论过这事，不过是两人在开玩笑时这么一说而已。但弗老大下赛季是否会出现在源深体育中心，决定权还是在邓华德手里，“这是教练说了算的问题，如果教练觉得有需要，我们就会去寻求。”
上海永以冠军为目标
姚明来到训练场时，球队正在训练，老邓华德并没有因为姚老板的到来改变训练的节奏，他只是远远地与姚老板打了个招呼，继续着他的指导。
目前球队的主帅邓华德正在执教国家队，老邓华德主持球队的夏训，姚明坦言，这对球队会有一定的影响，“但是邓华德被篮协和CBA肯定，这是他也是球队的荣耀，我感谢老邓华德不远万里来到这里帮忙，他的经验对我们非常宝贵。”
谈到这支自己投入无限心力的球队，姚明有着十足的信心，“我们球队很有凝聚力，有很多很好的队员，大家都很拼。上赛季一个赛季里面打了6个加时，我们赢了5个，这是非常好的一个例子，我希望大家能够继续保持这种斗志，上海队永远以总冠军为目标。”
关于火箭 新赛季的火箭很自信
这个夏天，NBA很热闹，小皇帝与韦德、波什组成的三巨头几乎会改变NBA的格局。而握有球员选项的姚明最终选择留在火箭，火箭至今尽管没有大动作，但也成功保留了上赛季的阵容，并在最近为姚明找了一位优秀的替补—————米勒，球队期待姚明伤愈复出，并在下赛季有一番大作为。
老将布拉德·米勒和姚明是多年的对手，也曾在不少比赛中让姚明吃足了苦头，这位经验丰富的老将近日将以3年1500万的合同回到阿德尔曼的帐下，让姚明很兴奋，“他阅读比赛的能力很强，知道在场上干什么来尽可能地帮助球队。我很高兴有他这样的队友加强火箭的内线。”姚明同时表示，他也很高兴斯科拉回到球队。
目前火箭的阵容比较平均，既有巴蒂尔、斯科拉、米勒这样经验丰富的老将，也有马丁、姚明这样的当打球星，加上布鲁克斯、洛瑞、希尔这些充满冲劲的年轻球员，各个位置都有不错的配置，“布鲁克斯和洛瑞成长很快，许多球员经过了这一年的发展，都加强了，我还是对新赛季的火箭充满信心。”
关于自身 据说最近掉了20斤肉
球队正在补强，姚明也在积极恢复自己的伤势，昨天在梅陇基地，一位老记者和姚明开玩笑说：“听说你现在一下子减了20公斤，那是很大一篮子肉了？”听完问题之后，姚明也笑了起来，“哈哈，可以去打听一下菜场猪肉多少钱一斤了。”
谈到自己的恢复时，姚明介绍说，目前情况很不错，自己也开始了有球训练，“我可以进行体能训练，包括下肢训练，除了对抗之外，什么都可以练了。我的脚伤基本上还是康复了，现在到十月份之前也没有什么比赛，所以不着急。”
但是对自己新赛季的状态，姚明还是态度谨慎，“我几乎一年没打球了，所以必须对自己的实力重新审视，怎么样才能最好地帮助球队，同时又避免受伤，这需要慢慢积累。让我预测新赛季的状态，现在还为时太早。”
关于女儿 “带女儿？一只脚就OK”
这个夏天，姚明成功升级，女儿的诞生给了他一份特殊的乐趣。而在媒体面前，姚明自然少不了面对如果当一名好奶爸的问题，他用自己幽默细胞令全场捧腹。
当大伙与姚明谈起他女儿的话题时，作为父亲的那种自豪与喜悦浮现在姚明的脸上，不过随着追问姚明如果做奶爸的问题越来越多，姚明也有些架不住了，“要么你躺下，我给大家示范一下？”姚明对一位记者开起了玩笑。
至于自己带孩子的熟练程度，姚明也恶搞了一番，“你知道我已经练到什么程度了？我半夜里用一个脚趾头就能完成一系列动作，包括给她换尿布、喂奶……”姚明继续笑着对这位记者说，“你信不信？信不信？”
看到记者说不信，姚明说：“我真的能做到，醒过来，用脚趾头，踢一下老婆，就行了。”他脸上露出“狡黠”的笑容，大伙则捧腹不已。
上网从搜狗开始
