伊娃布勃卡传授成功经验 两传奇人物秘诀各不同

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伊辛巴耶娃开怀大笑 点击查看：更多链接

　　（搜狐体育 黎晗 8月17日新加坡报道）新加坡当地时间8月17日晚，俄罗斯“撑杆跳女皇”伊辛巴耶娃和乌克兰撑杆跳传奇人物、现任国际奥委会委员的布勃卡来到青奥村，与正在500多名各国家和地区小运动员分享他们的传奇运动生涯。

　　活动中，中国的小运动员向这两位大明星提问，请两位传奇人物分享他们取得好成绩的秘诀，布勃卡的回答相当专业，从助跑、撑杆、起跳、过杆到落地，每一个细节都进行了详细的讲解。不过轮到伊辛巴耶娃回答时，她一句话搞定：“我的秘诀就是享受比赛”。

　　2003年7月13日，伊辛巴耶娃在英国的盖茨黑德举行的国际田联大奖赛上以4米82打破室外撑杆跳世界纪录，从那以后，她就开始了破纪录的表演，至今，伊辛巴耶娃共破纪录27次。而她的偶像，今晚坐在她身旁布勃卡整个运动生涯中共打破纪录35次，伊辛巴耶娃的目标就是挑战偶像的纪录。在谈到自己的纪录时，伊辛巴耶娃说，打破世界纪录并不是一件容易的事，“从我开始接受撑杆跳训练到打破世界纪录，中间用了6年时间，这中间我每一天都在艰苦训练”。或许伊辛巴耶娃还是幸福的，因为她的偶像布勃卡用了9年时间才拿到自己的第一个世界冠军，这中间这位传奇人物也经历了常人无法忍受的伤病和痛苦。

　　很多小运动员都处在成长期，比赛中他们需要面对的困难，需要跨过的关口也非常多，今晚，很多小运动员都像两位传奇人物请教了比赛前后如何准备，以及生活中如何面对失败的问题。伊辛巴耶娃说，比赛前，自己一般都会把自己关在屋子里，不与任何人交流，“我希望在比赛前把自己放在中心位置，不用网络，电视也很少看，但是会看一看我以前的比赛日记，因为我每次比赛之后都会把心得写下来”。比赛前与世隔绝，但比赛后，伊辛巴耶娃还是会读一些书籍，并定期回到俄罗斯完成自己的学业。对于伊辛巴耶娃赛前的准备方式，布勃卡并不苟同，他更提倡让自己做一些别的事情，分散注意力，“我会跟我的教练到公园去散散步，看看电视，读一些比较轻松的书籍，你也可以看看水，也可以看看火，然后发挥你的想象，去想象水和火背后的故事，这样可以减轻你的压力”。

　　对于失败，两人也有不同的处理方式，伊辛巴耶娃更加孩子气，而布勃卡则更加理性。“去年我输掉比赛后整整哭了两天，每天吃好多好多东西，然后失利的事儿就会一天天淡忘，我也会给我的亲友发短信，因为他们不会说‘啊，你伊辛巴耶娃怎么能够失掉冠军呢？’他们会给我很多支持”，伊辛巴耶娃的爆料让孩子们发出阵阵笑声。布勃卡则告诉年轻运动员，没有失败就没有胜利，“我告诉自己，只有体验过失败，你才能从中发现自己的不足，才能去提高，才能越来越强大”。

　　活动最后，两位明星给年轻运动员们送上了自己美好祝愿，伊辛巴耶娃说，“享受你们在新加坡的每一天，你们来到这里是因为你们就是最棒的，在这里多交朋友，多体验一下其他国家的文化，因为你们本身就是你们祖国的文化大使，珍惜这次机会”。布勃卡说，“不管比赛是输是赢，你们经历了，你们是奥林匹克大使，多年后，人们会记住这次青奥会，去争当冠军，成为最棒的人”。