雷阿伦：全明星犹如冰激淋 雷迪克让我感觉亲切

　　作者/Aron Phillips

　　编译/陈曦

　　雷·阿伦说全明星就像冰激淋，每个人都能找到自己喜欢的口味。不加糖的冰激淋是无味的，雷·阿伦就是调配全明星周末的那块方糖。

　　除非你生活在石器时代，不然我确定你绝对目睹了在波士顿的这个夜晚，在凯尔特人队和湖人队面对面碰撞的比赛上，雷·阿伦极其轻易地接近并打破NBA历史三分球纪录的壮举。事实上，阿伦当时仅仅需要再投进两记三分球，就可以打破由雷吉·米勒所保持的2560个的联盟历史命中三分球个数纪录。昨天，我们安排雷以问答的形式做了一次独家专访，让他谈谈关于这个纪录的事情，以及他是怎样成为NBA历史上最伟大的投手之一的。

　　Dime：在你追赶那个纪录期间，你们球队更衣室门口的景况像是什么？我们看来那简直有点像万圣节时的情景……

　　Ray Allen：（笑）我们真的不该这么说。我确实在私底下和一两个人小交流过这个话题，但是那真的只是随便说说而已。我想到了明天就会有更多关注围绕这种说法了吧。

　　Dime：在你们球队里谁整天嚷嚷着总要给你送出助攻，帮助你破掉那个纪录呢？

　　Ray Allen：这个问题你可能只能去问他们了。那一纪录的打破是关乎于联盟历史的一部分。但是对于我们这支球队来说，真的很难说指定谁去完成它（助攻）。我们打球的方式就是，球有可能从任何地方传过来。

　　Dime：在今年全明星周末期间，你会在那里努力拿到你另一次三分球大赛的胜利吗？你给皮尔斯送去垃圾话了吗？

　　Ray Allen：那是我的目标。我想赢得冠军。保罗（皮尔斯）是一个伟大的投手，但是他更像是一位投篮也十分精准的得分手。对于三分球比赛来说，节奏就是一切，所以任何参赛者都能让我们看到势如破竹的表现。

　　Dime：在日常训练期间，谁能和你一起修炼投篮呢？

　　Ray Allen：我们拥有一大群投手，而且我们差不多都能互相测试对方的三分球，不过一向都是我赢。德隆蒂·韦斯特（Delonte West）、内特·罗宾逊、范·韦弗（Von Wafer），他们全都能投篮。

　　Dime：在此之前我们聊过很长时间关于你的训练之道，可是你必须做到什么才能让自己始终保持一种精英级别的比赛状态呢？

　　Ray Allen：这个方式的难点在于，你要一次次地练习保持你的投篮姿势。在你年轻的时候，你可以逐步提高投篮命中率，并且每一次投篮手臂都抬起到相同的高度。现在，你不得不强迫你自己跳得高一些再高一些。在过去的三年里，我确实注意到了这一点，即当你投篮的时候你必须得保持投篮中手臂的高度。而且，你必须对比赛日和训练日同等对待。有一些家伙能够投中很多不同位置的投篮，但是那都是你在比赛中反复磨练投篮的结果。

　　Dime：你今天练习了多少次投篮呢？

　　Ray Allen：我可能在每个位置都投进了大概100或120个球吧。今天的训练内容都是低位背打投篮和中距离投篮，后来我又加练了一些罚篮还有一些三分球。

　　Dime：你对打破那一纪录抱有充分的信心吗？

　　Ray Allen：（笑）当然信心十足啊。

　　Dime：作为一名投手，你自始至终都以你的跑位步法著称于世。跟我们简单说说在场上怎么做才能做到你那么高效。

　　Ray Allen：人们总是问我我的投篮出手速度怎么会那么快，于是我告诉他们这跟放松无关，这全都是因为步法。在出手投篮之前，每个人的双脚肯定会不自觉地站定——无论是后仰跳投还是定点投篮都是这样的——所以让我的脚步移动速度变得更快，这就是给我带来优势的原因。

　　Dime：你会根据不同球员对你的防守而改变你的打球方式吗？

　　Ray Allen：不。不会改变的。就算你的速度很快，就算有人防你防得很紧，你还是需要使你的双脚事先做好准备——那样你将会只需要更短的时间就可以出手投篮。

　　Dime：在联盟里你面对过的最棘手的防守者是谁？

　　Ray Allen：这就难说了。布鲁斯·鲍文有可能是我所遇到过的最棘手的防守者之一。他是一位非常紧密和顽强的防守者。现在，我并不是球队里的主要得分手，所以我可以跑遍全场让其他队友得到空位投篮的机会。

　　Dime：你认为科比会因为他的纪录被别人破掉而担惊受怕吗？他们的比赛计划是什么？

　　Ray Allen：我相信湖人队不会太在意球队创造了什么样的纪录。他们的计划应该就是不让我处于空位，还有在攻防转换的过程中找到并防住我，所以我不能总依赖于在三分线周围活动。我需要坚持跑动。如果我们能够连续打成几次进攻，以及完成一些抢断，到那时就是那些外线投篮开始大展身手的时候了。

　　Dime：你这周曾经说过关于想在凯尔特人队退役的事情。你想在波士顿打破多少联盟纪录从而积累你为球队留下的遗产？

　　Ray Allen：是的，我正是在积累宝贵的遗产，不单是为了球队，不过在凯尔特人队整个团队的历史上，每一位单独的球员都在这里奋战过，也都为赢得总冠军出过力。这将肯定会帮助我给这支球队积累更多遗产。

　　Dime：在你看来现今NBA的投手中有什么人有朝一日能够打破你的纪录吗？

　　Ray Allen：斯蒂芬·库里的投篮非常好，而且他进入联盟总共只有很短的时间。如果他能够保持上升势头，并且在一支优秀的球队里打球，他一定有能力的。J.J.雷迪克也是很好的投手之一。他在场上的表现确实能让我联想到我自己。

　　Dime：那么现在这个纪录已经由你保持了，本赛季剩余的比赛你的注意力会转移到什么地方呢？

　　Ray Allen：我的注意力确实已经放在了试着帮助这支球队拿到总决赛的主场优势上。我想要在六月欢庆再一次的总冠军。