包头第十一届全国中学生运动会项目介绍：篮球

篮球

    搜狐体育讯 2011年全国第十一届中学生运动会篮球比赛

　　一、比赛场地

　　包钢一中体育馆、内蒙古科技大学体育馆、高新区一中体育馆、包头师范学院体育馆

　　二、比赛项目

　　男子组、女子组

　　三、项目介绍

　　篮球场长28米，宽15米，中线将其分为两个半场。场地中央有一半径为1.80米的圆，用于比赛开球。篮板要用透明材料制成，横宽1.80米、竖高1.05米，底端距地面2.90米。球重600～650克。地区或国家协会也可以使用横宽1.80米、竖高120米，底端距地面2.75米的篮板。 1） 基本规则一：

　　1.比赛方法一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分前、後半场，每半场各20分钟，中场休息10分钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛5分钟，若5分钟後比数仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。

　　2.得分种类球投进篮框经裁判认可後，便算得分。3分线内侧投入可得2分；3分线外侧投入可得3分，罚球投进得1分。三分线距离篮圈垂直距离为6.25米。

　　3.进行方式比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。掷界外球。

　　4.选手替换每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。

　　5.罚球每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线後，从裁判手中接过球後 5 秒内要投篮。在投篮後，球触到篮框前均不能踩越罚球线。

　　6.违例大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。（2）跳球违例、（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

　　2）基本规则二：

　　30秒钟规则-进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒).

　　10秒钟规则-球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场).

　　5秒钟规则-持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒).

　　3秒钟规则-与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况.

　　侵人犯规-与对方发生身体接触而产生的犯规行为.

　　技术犯规-队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况.

　　取消比赛知识的犯规-球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人.发生此类情况后,球员应立即被罚出场外.

　　队员5次犯规-无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛.

　　违例-既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为.主要的违例行为是:非法运球;带球走;3秒违例;使球出界.

　　队员出界-球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界.在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界.

　　干扰球-投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球.当球在球篮里的时候,防守队员不得触球.

　　被紧密盯防的选手-被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定).

　　球回后场-球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场.