何姿自解罗马失利原因 上海世锦赛将会增强自信

　　（搜狐体育 陶冶 6月29日报道）29日下午，中国跳水队在总局跳水馆进行公开训练课，这也是上海世锦赛之前，媒体唯一一次近距离接触运动员的机会。中国跳水队领队周继红也现场公布了世锦赛参赛名单，小将何姿将与老将吴敏霞搭档，参加女子3米板的单人和双人比赛。

　　这是何姿第三次参加世锦赛，07年墨尔本世锦赛，何姿在1米板上完美夺冠，但由于1米板是非奥项目，所以那个冠军并没有给她带来任何实质性的正名。09年罗马世锦赛，何姿挤掉吴敏霞，和郭晶晶一起出现在了女子3米板的赛场，但是比赛经验的不足和心态紧张让她最终仅仅收获第四。郭晶晶退役之后，吴敏霞与何姿联手接过了3米板的大旗，因此上海世锦赛上，这个项目几乎将成为跳水女队新一姐的争夺战。

　　不过面对即将到来的大战，何姿却显得异常平静，她只是表示自己有点期待，但是心态上并没有产生太大的变化。“对于这次世锦赛，我希望的比赛的时候心态上要比09年的罗马更加稳健一些，罗马那个时候自己还小，还不太懂世界大赛的气氛，现在了解之后，我觉得那个时候的失利主要还是心态原因。”何姿说。

　　目前距离世锦赛开幕还有将近2周多时间，留给何姿备战的机会并不会太多，对于比赛之前的训练，何姿坦言自己抓得非常细，基本保持了每天2练的水准，“世锦赛之前我还是会加强自己的能力，至于心态，那只有比赛的时候才能锻炼。”何姿坦言，最近几年自己经历过成功也经历过坎坷，无论是能力还是心态都有了很大的提升，现在每天随着训练质量的进步，自己的信心也得到了长足提升。“当然，信心还是需要很多比赛去积累的，这次上海世锦赛，我希望自己能够积累更多的自信。”何姿说。

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