刘翔这三年从谷底重回巅峰 飞人的一次艰难涅槃

　　2008年8月18日，北京奥运会男子110米栏预赛，刘翔难忍伤痛，一瘸一拐地黯然离场，给世界留下了一个孤独而落寞的背影。2011年8月29日大邱田径世锦赛男子110米栏决赛，刘翔因受对手干扰而惜败，但一枚沉甸甸的银牌同样证明了“翔飞人”的强势回归。匆匆三年，在漫漫时间长河中不过是悄无声息的涟漪；匆匆三年，对于从谷底重回巅峰的刘翔来说却是一次艰难的涅槃。

　　第一年：重回赛场

　　2009年9月20日，上海八万人体育场，那个夜晚属于刘翔。

　　在阔别赛场398天之后，刘翔再次回到了他熟悉的跑道上。在“翔飞人”的复出之战中，他以13秒15的成绩获得上海国际田径黄金大奖赛亚军。冲过终点的刘翔，以一种夸张的动作，幸福地瘫倒在跑道上。尽管他只是亚军，但这个亚军，已经足够让此前拥有“全满贯”头衔的刘翔以及他忠实的拥趸们狂喜不已。

　　13秒15，这个成绩与最终夺冠的美国名将特拉梅尔相同，美国人只是因有效部位先过终点而获得冠军。13秒15，这个成绩仅比当年的柏林世锦赛冠军成绩慢了百分之一秒。13秒15，这个成绩是刘翔在经历了漫长的治疗和康复过程后，在巨大的压力下交出的第一份答卷。

　　自从1998年跟随孙海平教练开始练跨栏后，11年时间里，刘翔从未有这么长时间远离赛场、远离对手。

　　从雅典奥运会的横空出世，到北京奥运会的挥泪而别，再到随后一年的治疗蛰伏，过山车般大起大落的经历，让刘翔对人生有了新的感悟。

　　第二年：步步为营

　　正如刘翔所说的那样看清楚自己，看清楚未来。在经历了复出之战的惊艳表现之后，随后一年多的时间里，尽管刘翔的状态被那只伤脚牵绊着，磕磕绊绊、起伏不定，但刘翔的信心却从未随着成绩的起伏而动摇。一个能够真正看清楚自己、看清楚未来的刘翔开始按照自己的节奏，在重返巅峰的曲折道路上步步为营。

　　2009年10月25日，在第11届全运会男子110米栏决赛上，刘翔成功卫冕，成为在全运会历史上男子110米栏比赛中完成三连冠的第一人，成绩13秒34。同年11月的亚洲锦标赛，刘翔再次成就三连冠，成绩13秒50。在12月举行的东亚运动会上，刘翔夺冠的成绩降到了13秒66。

　　进入2010年以后，刘翔的成绩依旧起伏不定。在3月14日多哈举行的2010年室内世锦赛60米栏项目中，刘翔以7秒65的成绩名列第七；在5月23日举行的2010年钻石联赛上海大奖赛中，他也只以13秒40获得第三名，并在职业生涯中第一次输给队友史冬鹏。不过，在2010年底的广州亚运会上，刘翔一扫此前的低迷状态，以13秒09的个人赛季最好成绩夺冠，并且打破了亚运会的赛会纪录。在复出一年多的时间里，刘翔克服了状态的起伏，几乎赢得了国内以及亚洲范围内所有能够赢得的比赛，下一步他的目标直指国际赛场。“我觉得自己还有很大的上升空间，经过冬训，可能明年进13秒，我会争取重回巅峰，”亚运会夺冠后的刘翔说。

　　第三年：接近巅峰

　　刘翔距离自己的目标已经很近很近。在2011年6月4日进行的国际田联钻石联赛美国尤金站中，刘翔跑出了13秒00的成绩，这是他在复出之后跑出的最快成绩。

　　“翔飞人”成绩的提升得益于他技术上的改进。进入2011赛季，刘翔开始尝试改变此前一直使用的八步上栏技术，在第一个栏之前采用七步上栏。在刘翔成功完成“七上八下”转型后的首场比赛中，刘翔就跑出了13秒07的好成绩，击败当时势头正劲的美国名将奥利弗，夺得2011国际田联钻石联赛上海站冠军。不过，目前刘翔的技术并非没有瑕疵。中国田径队总教练冯树勇在中国代表团出征大邱之前的新闻通气会上说：“刘翔的一个问题是起跑，他的起跑还没有达到过去八步时最好的状态，第一、第二步的衔接还不完善。”

　　29日的决赛也印证了冯树勇的说法。起跑阶段刘翔落后世界纪录保持者、古巴选手罗伯斯，尽管刘翔后程加速，在比赛后半段几乎已超越罗伯斯，不过遗憾的是，在最后一个栏之前，刘翔受到罗伯斯手臂的干扰，影响了节奏，在攻最后一栏时出现“挂栏”失误，最终以13秒27的成绩第三位撞线。率先冲线的罗伯斯被判犯规取消了成绩，美国新秀理查德森获得第一。如果不被对手影响，刘翔很可能获得冠军。但是面对遗憾，刘翔坦然相对。“人生就是这样”，一句轻描淡写反映了刘翔荣辱不惊、心如止水的平静。

　　在复出之后首次与罗伯斯、奥利弗以及理查德森等诸多世界顶尖高手的直接对话中，“翔飞人”丝毫不落下风。从奥运会伤退到世锦赛摘银，刘翔用三年时间实现了三个大的跨越，涅槃重生的“翔飞人”已经战胜伤病，超越自我，正在一步步接近巅峰。对于刘翔来说，他还有将近一年的时间。一年后的伦敦，他将继续身披那如火的红色战袍，在奥运会的赛道上再次凤翅天翔。

　　（新华社记者吴俊宽）