来源：深圳新闻网-深圳特区报
１小时２７分１７秒，代表中国选手出战韩国大邱田径世锦赛的深圳籍运动员刘虹，在２０公里竞走比赛中以该成绩勇夺银牌，创下广东省运动员在历届田径世锦赛中的最佳战绩。作为目前中国竞走女选手中的“一姐”，刘虹无论走到哪里都心系深圳，因为这里是她走向世界的首个舞台。就在国家队冬训即将展开之际，刘虹终于抽得空闲，于昨天赶回深圳，来到深圳体工大队，探望曾培育过她的教练及领导们。她说：“在深圳那３年所打下的专业基础，让我整个职业生涯受益匪浅。我永远忘不了这个培育我的地方，我也希望能给她带来更多的荣誉。”
深圳奠定腾飞基础
因为自己的哥哥在江西省队进行田径项目训练，从小耳濡目染的刘虹懵懵懂懂开始接触竞走项目，但是一直没有受到专业系统地训练。一直到２００２年，１５岁的她被深圳体工大队竞走教练看中，引进深圳体工大队，刘虹这才开始进行专业训练。
“我记得那时候队里女孩没几个，我都是跟着男孩一起练。每天训练的量十分大，一个星期只有周四及周日休息半天，其它时间每天两练，一天起码要走１５至２０公里。”刘虹说：“我现在已经不记得当时的累，我只是感触很深——就是因为当时所接受了这样严格、高质量的训练，让我在今后的专业道路上一直没有掉队。无论是在国家队或者现在在意大利训练。很多一起去的队员接触到大运动量时会跟不上，反而我觉得比较轻松，因为我一直都是这样过来的。”“另外，我非常感谢深圳的教练，他们对我的专业技术要求很高，所以养成了我极好的动作习惯。比如刚刚结束的大邱世锦赛，我整个比赛过程中没有得到一张警告牌，这说明我的动作十分严谨到位。虽然我在深圳的训练生活只有３年，但是那是我职业生涯中最重要的３年。有了那３年所奠定的坚实基础，才有了我现在的提升空间。所以我训练比赛再忙，都会抽空‘回家看看’，深圳体工大队一直都是我的家。”刘虹这样说道。
异国磨炼志存高远
在深圳训练的３年时间中，刘虹的专业成绩突飞猛进，在全国各大赛事中频创佳绩。２００５年，刘虹被国家队选中，自此展开了自己的腾飞之路。没多久，刘虹开始囊括国内各大竞走赛事女子冠军奖项，很快在世界竞走舞台中占据一席之地。首次参加北京奥运会刘虹就夺得第４名；在去年的田径世锦赛上夺得季军；在今年大邱世锦赛上又勇夺亚军。一步步走上我国女子竞走“一姐”的位置。
去年９月，刘虹被国家队派往意大利跟随专业教练集训。刘虹说：“目前国家队共有６名选手在意大利训练，４男２女。我们所在的镇叫做ｓｌｕｚｚ，那里是个以农业生产为主的镇。我们在那里的生活十分枯燥，我唯一期盼的是周日可以跟家人打电话聊天，特别是跟我大哥视频聊天，这算是我在意大利唯一的娱乐了。”在ｓｌｕｚｚ，刘虹每周的运动量达到１４０公里，分上午下午两练。虽然生活上十分枯燥，但是训练上却受益匪浅。“刚到意大利的时候我在教练的要求下改变了自己一些习惯动作，在比赛中也有一个适应的过程，但是很快就见成效了。再过几天，我又要回到意大利进行训练，这次的目标是明年５月份的世界杯赛。”
伦敦奥运剑指金牌
提起自己目前的竞技状态，刘虹信心十足。她说：“我从事职业竞走有９年多了，现在２４岁，正是一名职业竞走选手要出成绩的时候。虽然前段时间我因为腰部伤痛前往德国治疗，但是这属于老伤，并不会影响我的比赛成绩。而目前我与意大利的教练也磨合得十分好，并且在刚刚结束的大邱世锦赛上拿下亚军的同时，也平了我自己个人最好成绩。可以说我的竞技状态在稳步上升阶段。”
展望明年伦敦奥运会，刘虹笑说：“我相信我可以站在伦敦奥运会的赛场上。目前，我的最大对手依旧是俄罗斯队选手。但是，在刚刚结束的世锦赛上，我的成绩比金牌得主卡尼斯金娜仅慢了１８秒，大大减少了两人的差距。同时，我也在多次比赛种感觉到，她的竞技状态在下降。所以对于明年伦敦奥运会我十分有信心，我的目标只有一个——夺取金牌！”
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