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韦德新菜谱体现与众不同 闪电侠4%脂肪率全靠它

2012年01月03日08:43
来源:搜狐体育 作者:梦里水乡
吃得好才能跳得高 

  北京时间1月3日,据《InsideHoops》消息,热火球星德怀恩-韦德在每场比赛之前,会在球队的训练室中食用少量的面食和水果,这和其他的球员很不一样。

  韦德在这个月将要成为30岁的男人了,三十而立,韦德在30岁之前,2006年他获得总决赛最有价值球员,拿下了总冠军,和詹姆斯、波什组成了三巨头。而对于韦德来说,他还明白了一个事情,那就是对于职业球员,吃什么相当重要,

  在2006年拿下总冠军的时候,韦德每天仍然离不开他最爱的炸鸡和奶酪。不过现在,一切都改变了。,韦德已经正式向甜品和油炸食品说再见,投入到了更加健康的食品之中。 “蛋白质、饮料和碳水化合物,我一直很清楚这些是我需要的东西,”韦德说道,“但直到我遇到一位饮食专家,我才意识到该如何正确的获取这些东西。”

  “他其实非常不喜欢蔬菜,”韦德的私人厨师今天也接受了采访,“当我每次把沙拉放在他面前,我很清楚他其实非常不想吃,但他知道这些东西会为他带去帮助,所以他还是会选择吃下那些蔬菜。”

  但是韦德后来还是接受了新的菜谱,本赛季开始之前,韦德的在新菜谱的帮助下已经将自己的脂肪比率降低到了只有4%,但他表示自己并没有因此失去强壮和敏捷,新菜谱也被他归结为新赛季至今两度绝杀对手的秘密武器。 “新菜谱真的非常有效,”韦德在谈到自己的的新习惯时也很高兴,“这东西真的挺神奇,比我想象中的还要有效。刚开始我只是想尝试一下,不过真没有想到这些水果和蔬菜会这么有效,他让我的身体前所未有的健康。”

  (搜狐体育:梦里水乡)

(责任编辑:赵永杰)
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