访周继红：伦敦挑战空前巨大 自我反思过于强硬

　　（搜狐体育 陶冶 2月20日报道）她是中国第一个跳水奥运冠军，84年洛杉矶奥运会，年仅19岁的她为中国跳水队缔造了梦想的开端；她是跳水队“梦之队”名号打响的奠基人，从2000年担任领队至今，先后率队在悉尼、雅典、北京分别获得5枚、6枚、7枚奥运会金牌；她被获封“铁娘子”，向来以铁腕治军从严管理著称，给外界永远不苟言笑的印象。她就是周继红，中国跳水队的掌门人。

　　4年之前的北京奥运会上，周继红差点率队实现包揽全部8块金牌的奇迹，男子10米台成为唯一的痛。4年之后，励精图治的跳水队再次瞄准了伦敦，奥运会之前的上海游泳世锦赛上，他们曾经包揽了全部10块金牌，这一次在伦敦跳水队有理由去憧憬历史的突破，不过在跳水队出征跳水世界杯之前，周继红在接受记者采访时却一点也乐观不起来，面对空前的压力，周继红坦言这次奥运会将是跳水队历史上面临挑战最大的一届。

　　谈备战动态：109C被重点攻克

　　搜狐体育：跳水队的13名重点队员从元旦开始已经在济南基地封闭集训了一个半月时间，这段时间队伍的训练情况如何？

　　周继红：总体情况比较正常，个别运动员有些伤病，但是能够通过恢复治疗的手段保持正常训练。济南这边各方面保障很好，我们整个集训比较顺利，15号出发回北京，然后16号12名队员启程去英国参加跳水世界杯比赛。

　　搜狐体育：对于世界杯比赛我们具体有哪些期待？

　　周继红：希望这次比赛能够成绩比得好一点，平常老说成绩不重要也不现实，世界杯毕竟是奥运会的测试赛，在奥运会场馆比赛，首先运动员要通过这次比赛能够提前适应和熟悉环境，另外让队员通过大赛再次锻炼自己。有些在冬训中强化训练的难度动作也可以通过大赛来检验一下，考验一下运动员在大赛中的心里状态。

　　搜狐体育：你指的难度动作是109C这个动作吗？

　　周继红：主要是男选手的这个动作，比如男板的罗玉通，他在冬训中这个动作训练的不错，但是稳定性需要加强，毕竟高难度动作还需要时间，通过比赛反复地磨练。目前他和秦凯的双人难度还是要比俄罗斯那对组合低0.4，所以需要继续加强动作的稳定性。目前他们在难度上可能不再会有新的改进，现在离奥运会越来越近，我们也没有时间去考虑调整运动员的难度。

　　搜狐体育：那世界杯结束会有什么具体的安排？

　　周继红：队伍会在北京呆两周，3月份开始比世界系列赛，水立方那站比赛是其中第二站比赛，这站比赛之后会继续歇两周，然后去俄罗斯和墨西哥比世界系列赛，回来之后就是最后一站奥运选拔赛——全国冠军赛，这场比赛结束之后队伍就进入全面备战奥运时间。

　　搜狐体育：系列赛都是一线队员去比吗？

　　周继红：世界系列赛的参加资格必须要求世锦赛单人前八名或者双人前六名，所以都是一线队员参加。除此之外我们还有一些大奖赛，这些比赛一线队员没有时间去参加了，因为大奖赛和我们的全国比赛重合，所以到时候会让一些小队员、二线队员去参加大奖赛。我们的一线队员从世界杯开始一直要连续比赛3个月，多达6场比赛，因此必须要预留充足的时间休息康复，毕竟今年奥运会时间很靠前。