王一梅：未来或将出国打球 吃饭正常减肥需毅力

组图：探营女排备战 王一梅苦练

　　本报讯 提到伦敦奥运周期的中国女排，问最关注哪个球员，估计10个球迷中有8个的答案是王一梅。场上她是重炮手，场下她像邻家女孩。从今天起，本报将陆续微访谈中国女排队员，首期微访谈人物就是王一梅。网友除了关心她的伤病、备战情况等，还关心身高1米9多的她的择偶标准是什么。王一梅的回答是：“目前，还没考虑找啥样的帅锅哦！”

　　腰伤比较稳定了加强三大得分能力

　　@冷云飞：这是帮我老妈问的,你的腰最近怎么样啦？要多注意啊！

　　@王一梅：目前我的腰伤比较稳定，在加强力量训练。

　　@出版人抛物线：请问你在备战奥运阶段，在个人技术方面如何提高？比如手法的变化、线路的选择等。

　　@王一梅：备战奥运会期间，我主要是技术上的扬长，加强跳发球、大力扣球和战术拦网三项技术的得分能力。需要注意的是，尽量减少自己的技术失误。

　　@紫小妖：你在国家队，从陈忠和、蔡斌、王宝泉，再到俞觉敏教练，你最怕哪个？为什么？

　　@王一梅：哪个都不怕，因为我们的目标是一致的。

　　比赛时想技战术就不紧张了

　　@同龄日记：挫折时是怎样调整心态的？

　　@王一梅：挫折时，一是相信自己，二是调整技战术，三是依靠教练和同伴共渡难关。

　　@陈清狂：你在关键比赛上场前紧张不？你是用什么方法缓解紧张情绪的？

　　@王一梅：关键比赛要主动调节自己的情绪，缓解紧张的气氛。最重要的是，要把自己比赛的技战术方案准备好，上场比赛把注意力集中在如何发挥技战术上，达到忘我的境地，就感受不到紧张了。

　　@林弥生：从事排球运动对你人生观价值观的养成有哪些影响？你在其中感到快乐吗？还有比较好奇的是，什么样身高的帅锅才配得上你呢，你对此有要求吗？

　　@王一梅：排球是集体项目，打排球能提高自己的团队意识。大家互相鼓励，互相支持，互相帮助，互相弥补，快乐无穷。如果以后退役了，先去学校学习，给自己充电。其他的事，还没有想。

　　有想过将来出国打球

　　@22郑金福：大梅，你是打完伦敦奥运会和辽宁全运会后就退役，还是继续征战巴西奥运会呢？希望你把伤病控制好，继续征战巴西奥运会。

　　@王一梅：目前还没想那么远，希望能打较长一段时间。

　　@入戏Kevin：想知道大梅有没有想过奥运会结束后去国外打球，这个一定得问哦！

　　@王一梅：我有到国外打球的想法，丰富自己的阅历，开阔自己的视野，但要服从国家队和辽宁队的需要。

　　吃饭正常减肥需要毅力

　　@不停地走：大梅一餐几碗饭，几个馒头？

　　@王一梅：每天吃饭正常，一碗米饭和其他副食。

　　@我是朵拉：王一梅，你是如何减肥的？为何以前都减不下来？这次听说瘦身过度，有何秘方？

　　@王一梅：减肥需要毅力。一是坚持锻炼，二是适当控制饮食，三是持之以恒。

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