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中国男篮三亚度假式备战 酷日蓝天沙滩一天四练

2012年04月25日08:11
来源:大洋网-广州日报

  在三亚酷日、蓝天、沙滩下一天四练

  本报三亚4月24日电 (特派记者 张健强) 国家男篮昨天晚上抵达三亚,入住三亚湾的假日酒店。酒店外面就是海滩,蓝天、白云互相映衬,不过球员可不是来度假的。今天一大清早,国家队的体能师便带着全队在沙滩上开始跑步,酷日下安排了一天四练,这次算是一次度假式的苦练。

  清晨沙滩跑步、上午力量训练、下午放松游戏、晚上游泳池恢复,国家队在三亚的日程安排非常紧密,尽管找了个风景宜人的海滩,却不能放松。大清早,体能训练师丹·瑞克已经考察好了附近的海滩,国家队第一堂训练课7时45分就开始。7时40分,队员们纷纷从房间里下楼,大家都穿上了统一的深蓝色训练服,有的神采奕奕,也有的睡眼惺忪;有的装备整齐,也有的头发都没来得及梳……在他们当中,有些人在联赛结束后已经来过三亚度假,但此次可是完全不同的内容,海滩依旧,但却没有享受的心情。

  三亚这几天气温都在30℃左右,因为是海边所以气温不会太高,更加考验人的是烈日,南国的烈日在上午8时后就让人无法直视,除了树阴底下可以享受凉风习习外,只要走在阳光里就会汗流浃背。在这样酷热的条件下,国家队的训练要一直持续到本月29日。去年他们在海口集训时,大部分老队员都已经“享受”过这样的体能训练。简单的放松运动之后,早上的训练结束了,随后体能师宣布了上午的训练计划:10时30分,外线队员训练,11时30分则轮到内线队员。

  之前未回到国家队的孙悦和王仕鹏也都已经归队训练了。国家队在海南的训练结束之后将回到北京,从5月16日开始,中国男篮将和美国明星队进行3场热身赛,6月9日中国男篮又将奔赴澳大利亚进行拉练。

  在此之前,球队将进行今年夏天的首次“裁员”,将从22人中裁掉5名球员。主教练邓华德透露,“裁员”的对象将在几个年轻球员中产生。不出意外的话,易建联将会在首度裁员前回归国家队。之后,中国男篮将在国内进行10场热身赛,7月21日前往波兰。欧洲行之前,他们将进行第二次“裁员”,将集训人数控制在14人左右。和波兰队的热身赛结束后,中国男篮便将正式奔赴伦敦,届时将公布最终的12人大名单。

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