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天津女排训练“丰富” 王宝泉:时刻都要有斗志

2012年05月19日15:33
来源:今晚网-今晚报

  本报讯 (记者谢晨)苦练期内,天津女排主帅王宝泉每日都为队员们安排了“丰富”的训练内容。大运动量练习中,队员们难免因为疲劳而松懈,一旦有这样的苗头出现,她们总会听到来自王宝泉指导的一句大声提醒:“斗志!斗志!”

  每日上午的训练课是天津女排队员们最为难熬的,因为主帅王宝泉将扣球、防守、对抗等一系列大运动量练习项目都安排在这半天时间内。尤其是分组对抗训练中,主力一方需要先完成一次一攻。随后,助理教练胡剑钊会从替补一侧场地将球抛过网,模拟对手无攻过网的情况,而主力一方需要马上组织起多变的战术完成进攻,这样的练习需要连续完成两次。第四回合,替补一方会组织一次进攻,主力队员们需要再完成一次成功的防反。主力一方只有四个回合全部取胜才能得到一分,“残酷”的规则也令主力队员们每球必争。

  昨日上午,天津女排的分组对抗训练进行过多个轮次后,主力队员们的体能消耗殆尽,有队员开始出现精神不集中、扣球质量差的情况。王宝泉指导见状立刻在场边喊道:“斗志!斗志哪去了?”队员们马上警醒,随即又打起精神来,在体能接近透支的情况下坚持使出全力去做每一个技术动作。

  用心良苦的王宝泉指导说:“要让‘斗志昂扬’成为天津女排的一种习惯,在训练和比赛中都要保持这样的精神状态。其实,比赛越是艰苦,越是比拼谁的意志力更强、谁的心理素质过硬、谁更希望赢得比赛。因此在平日的训练中,在队员们体能消耗很大的情况下,我要求她们依然要保持高昂的斗志,这是对队员精神力量的一种训练,也是一种积累。”

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