成都全城打太极民工不再玩麻将 将向中小学推广

　　一个有6000人参与的大型太极展示活动，将于本周日在成都世纪城环球中心广场举行！据成都商报记者了解，本次大型太极展示活动是今年“太极蓉城”系列健身活动启动以来最大规模的一次集中展示。届时来自全市20个区（市）县、市直机关工委、市教育局、市总工会、团市委、市妇联等代表队的选手参加。

　　成都市体育局政策法规处张小菊处长介绍说，这次活动也是对今年太极活动开展情况的一次汇报。随着这大半年时间的普及和推广，太极已成为很多成都市民健身锻炼的选择，经过多日采访，记者也深刻感受到了太极带给成都市民的各种变化。

　　跟高手学太极

　　民工“冷落”了麻将

　　现在在成都的公园、广场几乎都有人在练太极，路人经过都会感受到运动带来的健康气息。而这样的场景，对温江人崔永聪来说，却有着不一样的感触。练了二十多年太极的崔永聪之前一直在深圳教授太极，去年底温江区文体旅游局的相关负责人找到他，希望他能为“太极蓉城”系列活动出一份力。考虑到儿子也快考大学了，这两个原因让崔永聪放弃了深圳那边两万多元的月薪，回到温江。

　　在过去的7个月，温江区举行了诸多与太极有关的比赛和活动。不过让崔永聪感觉最实在的，还是广场上发生的变化。碧落湖太极健身广场是温江区指定的太极健身场所之一，“太极蓉城”系列活动启动仪式之后，崔永聪就带着4个教练到了碧落湖广场教大家打太极，“当时说是街道办会组织人过来，结果我们到了后，却一个人都没有。后来街道办的人说没找着人。可我们不想就这样回去，于是我们五个人就在广场上打了几套动作。”崔永聪说，从第二天开始就有周边小区的居民来跟着练太极，一周后在那里打太极的人数就上升到二三十人，“现在啊，基本每天都有百余人在那里练习。”

　　现在负责碧落湖广场太极辅导站的柳老师也告诉成都商报记者，“周围不是有很多新楼盘吗，在那里施工的民工晚上也会过来练习，他们以前每天下班就是去打麻将，现在都不去了。”

　　“改行”练太极

　　急性子的她尝到甜头

　　“太极蓉城”系列活动启动以后，确实让越来越多的成都市民开始选择太极作为自己的健身方式，44岁的赵静就是其中一个。因为身体不是很好，她一直很重视运动锻炼，“之前已经练了一年的瑜伽。但我觉得这个项目不是很适合我。”在报纸上看到关于太极运动能够调理身体机能的报道后，赵静有些心动了，今年7月，朋友把她介绍到了浣花溪公园的太极习练点。

　　“说实话，最初我完全是抱着试一试的态度接触太极的，因为我是急性子，可打太极的节奏看起来很慢，而且我的胃不好，腰也经常痛。”赵静昨日在接受记者采访时坦言。让赵静自己都没有想到的是，短短四个月时间，她早没了那个试一试的心态，而是完全按照习练点的安排，每周一至周五晚上都会准时到浣花溪公园打太极，基本上是风雨无阻。“我现在最大的变化就是腰不痛了。胃口也好了不少，气色和肤色看上去都健康了。如果不是真正感受到太极带来的好处，我想我也做不到这样坚持。”

　　有意思的是，太极习练点还成了市民们交友聊天的平台，赵静告诉记者，“以前在健身房锻炼，可能是室内的原因，大家都比较封闭自己，各练各的。但练太极不一样，也许是场地宽敞吧，大家的心也宽了不少，互相交流，互相关心，我觉得身体健康也和这样的交流带来的愉悦心情有关。”类似的话，其实记者已经听了不少，有部分是出自儿女不在身边的老人。

　　“成都太极”出版

　　将惠及广大青少年

　　普及推广太极，是“太极蓉城”系列活动的主要内容。在过去的7个月，成都市举行太极比赛和活动上千场。可对于主要负责这项工作的成都市武术运动管理中心来说，他们的工作却不仅仅于此。成都市武术运动管理中心副主任、国际级武术裁判刘志钢告诉记者，“成都自己创编的九路太极的书和光碟都已经出版，将会发放到成都市各中小学校。”

　　“九路太极主要是针对青少年编排的，与传统的太极套路相比较，九路太极的时间比较短，从易到难，最长的也才3分多钟。”刘志钢介绍说，目前在全国仅成都市创编了针对青少年的太极套路。因此，有专家还直接把“九路太极”称为“成都太极”。

　　不过在很多人印象中，练太极多是中老年人的选择。刘志刚认为这样的认识是不全面的，“其实练太极对于青少年的骨骼发展很有帮助，而且现在很多孩子都比较容易急，打太极也可以改变他们面对问题时的一些处事方式。”据了解，目前成都已经有很多中小学校把太极纳入为体育课的内容。 成都商报记者 周玥廷