新教练更像李娜心理按摩师 情绪管理成突破关键

　　正午时分的墨尔本，太阳很晒。但在墨尔本公园的16号训练场，李娜的脸上见不到一丝焦躁的表情，更别提什么咆哮了。隔着网的陪练，是丈夫姜山，经常笑得眼睛眯成一条线。

　　在李娜的情绪管理方面，外界都说，新教练卡洛斯·罗德里格斯是一大功臣。训练之余，罗德里格斯对本报记者说：“我告诉李娜，征战澳网，最关键的一点，仍旧是情绪管理。”有什么样的秘诀，比老公更能管理妻子的情绪？

　　彼此尊重

　　记者问：去年8月执教李娜前，你听说过姜山当她教练时的故事吗？李娜会在比赛中向他怒吼，还会冲观众喊闭嘴。

　　罗德里格斯直言，接手李娜，压力很大。那时，他看了不少李娜过往的比赛录像，还向同行打听了不少信息，有人着重提到了李娜的火爆脾气。所以，最初接手时，罗德里格斯强调，球员和教练之间的关系，应该彼此尊重，“因为，我是职业教练，你是职业球员。训练和比赛中的建议，要听我的。”

　　或许，人们会觉得，经验老道的罗德里格斯曾帮助海宁登上世界冠军宝座，并帮助她成功复出，现在再与李娜合作，应该是小菜一碟。罗德里格斯摇摇头，“我执教海宁时，她才13岁，我陪伴她度过了少年时期，帮助她走向成功。我们之间的关系，更像父女。而李娜，已经是30岁的成熟女人了，我要做的是帮助她突破自我。”

　　还有，不要忘了13亿中国人的眼睛。“他们关心李娜的每一场比赛，甚至一举一动。”

　　从第一天接触李娜开始，罗德里格斯发现，其实，她只是心直口快。上任之初，当罗德里格斯告诉李娜：情绪管理，是你的第一课，也是一直要上的必修课，李娜点头赞同。“虽然有压力，但在她的巅峰期，若能帮助她再有提升，是一件很有挑战的事，不是吗？”他说。

　　日常灌输

　　记者问：李娜情绪焦躁时，你是如何说服她要学会控制？

　　罗德里格斯指出，这并非是在某场比赛中发生某件事的时候去当场解决。“因为在激烈的对抗中，对运动员而言，周遭的一切细节都会被放大镜无限放大，要预先做好面对突发情况的准备。我给她上的情绪管理课，是在平时的训练中一点点灌输的。”

　　曾经，李娜冲着看台上的球迷，用英文喊“闭嘴”；曾经，李娜在采访中对不爽的问题呛记者。罗德里格斯都看在眼里。但他不会特别提某一件事、某一个细节。他只是用物理原理，点醒李娜。“就好比两股力量，我推你一下，你是推开我，还是把我拉到你身边？”推无疑比拉更费力，这就是作用和反作用力之间的关系。“我告诉李娜，不要让周遭环境中的力量，成为你的反作用力，否则，你会越走越远。”

　　将力气花在与自己无关的事情上，只会消耗体力。“比如记者的提问、观众的叫喊，或许你不喜欢这些，但如果你怒对这些，你会很累。至少，你该想一想、分析一下，究竟该用怎样合适的方式去对待。”来澳网之前，罗德里格斯又向李娜强调了一遍，“将周遭的一切反应，转换成对自己有利的东西，为我所用。”

　　李娜的澳网首轮比赛，轻松胜出后，罗德里格斯感觉，她在情绪管理方面比以往有了一大提升。“在她取得领先时，她向对手充分展示了自信，而不是急躁，这极具威慑力。”

　　放手管理

　　记者问：李娜形容你俩的关系，不只是师徒。你们是生活中很好的朋友吗？

　　罗德里格斯是一个安静、淡定的人。“我站在那里，等她的召唤。她需要我了，我就去帮助她。”

　　离开球场，两人有各自的生活。“李娜需要自我管理。”比如昨天，中午李娜在罗德里格斯的指导下上了一堂训练课，随后，她去健身房做拉伸时，他就忙自己的事情。至于李娜晚上的安排、赛前准备，罗德里格斯都不会过多干涉。“我不喜欢逼她做什么事，她是否需要我，由她来选择。”

　　李娜正在变成第二个海宁吗？罗德里格斯否认了这一点：“不，对待李娜，我用的方式完全不同。海宁从小就和我学习网球，我了解她生活中的方方面面，但对李娜，我要去发现和了解她，让自己融入她的团队，并找到属于自己的位置。”

　　昨晚，李娜邀请罗德里格斯去唐人街，吃了一顿美味的中国菜。“我爱中国菜，辣的除外，李娜知道。”罗德里格斯笑着说。饭桌上，不谈网球，只聊生活。

　　情绪控制，需要的是自我管理，而不是我去管理他。李娜很赞同这一点，她的心智，正变得越来越成熟。”是的，抛开技术层面，罗德里格斯在李娜身边所扮演的角色，更像是心理按摩师。 特派记者 陶邢莹

　　（本报墨尔本今日电）