周挺效力国安第8个赛季 想把经验教给年轻队员

　　“家有一老，如有一宝”，国安新赛季，队中年龄最大的“宝”就是出生于1979年2月5日的后卫周挺。新赛季即将开始，“大哥”不介意被称为“老将”，他说，年龄是一把双刃剑，这把剑用好了，照样“杀气十足”。

　　明天与浦项制铁的比赛打响，国安的新赛季也就开始了，周挺也将迎来自己在国安效力的第8个年头。冬训的最后阶段，周挺在训练场边接受本报记者专访时表示，现在每次出场前，他都会仔细想想对手的长处、自己的短处，他不但要减少自己的失误，还希望把经验教给师弟们，“我们留着这些东西（经验）也没用，对吧？”他笑称。

　　新赛季·压力

　　引援力度不大 辛苦冬训盼望回报

　　昨天，国安官方宣布，俱乐部新赛季不会引进内援，在外援引进方面，也只有克里梅茨和利马两位新人。在新人引进“不给力”的情况下，国安又损失了徐亮、王长庆、祝一帆等旧将，新赛季国安原有的班底又“老”了一岁，这让队中的“大哥”周挺感受到不小的压力。

　　在过去近两个月的时间里，国安队员在新任主帅斯塔诺的带领下，辗转海南、云南、塞浦路斯和上海，完成了艰苦的冬训。周挺说，希望这50多天的辛苦能得到回报。

　　FW：新赛季的备战基本结束了，和上赛季相比，球队的变化大吗？

　　周挺：换了新的主教练，肯定就会给球队带来一些新的变化。每个教练对训练和比赛的要求不一样，这个教练唯一和老帕比较像的一点就是他也推崇全攻全守的打法，对进攻的要求比较严。

　　FW：人员的变化对球队的影响大吗？

　　周挺：这个赛季我们队走了不少人，老的小的都有。内援方面，我们也没购进什么人，所以这对于我们在队的这些人，压力就会大一些吧。

　　对于我们今年的这个阵容，主教练斯塔诺也需要对人员有所调整，这方面一场或两场比赛可能看不出来，他现在的这些训练安排和比赛阵容肯定不是为了一场球、两场球，肯定是为了20场球、30场球，甚至是更多的比赛在做人员的调配。他从现在就已经开始布置了，我们已经感觉得到了。

　　FW：俱乐部会不会因为有球员流失而降低对成绩的要求？

　　周挺：我们每年对成绩的要求都比较严格，这次冬训50多天，大家确实挺辛苦的，而且也都尽力了。

　　希望在27号对浦项制铁的比赛有个好的开头，希望我们这段时间的努力能有一点回报。

　　新赛季·任务

　　球队人员老化 新老交替势在必行

　　周挺向记者坦言，随着年龄的增长，他的身体状况肯定呈下降趋势，但他相信自己还能达到比赛的要求，“如果我真的感觉到非常吃力，我可能就会选择退役了”。话虽如此，但国安队中周挺、徐云龙、张永海、邵佳一、马季奇等人都已年过三十，周挺坦言，新老交替是球队必须面对，也必须完成的任务。

　　FW：和去年相比，大家都“老”了一岁，竞争力会不会有所下降？

　　周挺：对于年龄这个问题，我始终认为是有利有弊的，应该是把“双刃剑”。

　　好的一面，就是虽然岁数大了，但比赛踢得越来越多，经验肯定会越来越丰富；不好的一面，是从身体情况上来说，按照自然规律，我们的体能肯定是一年比一年下降的，但是我们的教练斯塔诺在训练中对我们确实要求很高，强度也很大，这样老队员的身体退化相对能延缓一些。

　　我想，现在最起码我应该能保证60分钟到70分钟的比赛，能竭尽全力，能和对手对抗，这个是最基本的，肯定是没有问题的。

　　FW：训练强度这么大，对于你这样的老将而言，是不是有点吃力？

　　周挺：这倒没有，如果我真的感觉到非常吃力，我可能就会选择退役了。冬训嘛，肯定是每年最累的时候，如果这个都跟不上，想要完成比赛是不可能的。

　　FW：国安人员老化已经是个“老问题”了，新老交替还没有提上议事日程吗？

　　周挺：从前两年开始，外界一直都在说咱们球队老化这个问题，我们这些老队员还算不错，把这几年都顶下来了，成绩上也都完成任务了，球迷还算满意。

　　今年，这个状况尤为突出一些，这个问题对于咱们球队来说确实是步步紧逼，必须要面对这个问题，而且要把这个问题很好地解决。毕竟北京队不是保级的队伍，有很高的成绩要求。

　　新赛季·师弟 小将需要指点 年龄到了应该出头

　　记者在训练场边采访周挺时，场上还有很多年轻队员在进行分组对抗。周挺一边和记者说话，一边目不转睛地看着场上，年轻队员的一招一式都被他看在眼里，他说想把自己这么多年来积累的所有东西都教给队里的年轻队员，他们迅速成长，才能撑得起国安队的未来。

　　FW：现在队里有不少30多岁的主力，这是不是也抑制了年轻队员的出场机会？

　　周挺：咱们队有不少年轻队员，可能确实前两年没有太多的机会，我想俱乐部今年没引进内援，有可能也是想多给他们一些机会，内部挖掘一下。他们毕竟也到了该出头的年龄了，二十二三岁也不小了。

　　FW：但是年轻队员比赛经验不足，他们出场的机会多了，不会影响球队的成绩吗？

　　周挺：我想我们老队员和年轻队员搭配好了的话，效果不会太差。平时我们也要想想老队员怎么能带一带他们，把我们积累的东西教给他们，年轻人的冲劲也可以弥补我们在身体方面的不足。

　　FW：你愿意在训练中指导年轻队员吗？

　　周挺：当然。年轻队员也着急想证明自己，贡献一份力量，我们老队员也确实是想把自己会的所有的东西都告诉他们，我们留着这些东西也没用，对吧？希望都能教给他们。

　　这个球队非常好的一点就是年轻队员非常尊重老队员。老队员说的一些东西，不管态度好不好，年轻队员都不会表现出不屑，他们很理解老队员的心情。老的和小的就是这样，要不断地沟通，尽一切可能进行沟通。

　　新赛季·期待

　　力保阵地不失 帮国安未来打基础

　　在过去的两个赛季里，周挺的出场接近于全勤，34岁的他状态之好令人佩服。他表示，新赛季，只要教练派他出场，他就要像以前一样，在后防线上“守住阵地”。

　　FW：前两个赛季你接近全勤，这个赛季还能保持这种状态吗？

　　周挺：过了30岁，我每一年都从冬训开始检测自己的状态，自己感觉一下新赛季大概能打到什么份儿上，哪些方面在下降，有没有什么办法补充。新赛季，只要教练相信我，我还会像以往那样，随时听候召唤。

　　FW：你有没有感觉自己竞技状态不如从前的时候？心里会不会有落差？

　　周挺：会，但是这个东西没办法，首先抛开年纪不说，运动员在场上肯定会有一些失误。现在我们就是要尽量去避免一些失误，想办法把自己的短处更好地隐藏起来，多发挥自己的长处。

　　FW：新赛季马上打响了，你在身体上和心理上都准备好了吗？

　　周挺：是的。还是那句话，北京国安永远不会说“咱们今年保级就行”，无论是在联赛中打每一支队伍，还是即将开始的亚冠比赛，我们都会力拼对手。

　　对于赛季首个对手浦项制铁，斯塔诺也说了，我们绝对不会保守。几乎每堂训练课之前的准备会上，都会看一些浦项制铁的比赛录像。像我这样的老将，包括大龙（徐云龙）也是，在比赛之前，肯定在脑子里先想一遍，想想自己的短处、对方的长处，我们对比赛的理解在一点点加深。

　　我想这就是现在的国安队，无论打哪个对手，都不会轻易去防守反击，这对后卫的要求就更高了，可能出现失误的机会相对来说也就更多了。

　　FW：这个赛季你们对成绩有什么期待？

　　周挺：对于亚冠比赛，首先我希望球队先别失分，至于我自己，得做好防守，这也是我的本职工作。对于整个赛季，我们希望能完成俱乐部交给我们的任务。

　　除此之外，我觉得今年更重要的一点就是新老交替，对于俱乐部来说，今年是最重要的一年，如果完成好了，国安的明年、后年，甚至是未来5到8年时间就不会有太大的问题，会一步一步向上走，从某种角度来讲，这一点可能比成绩还要重要。

　　本版文/记者 王帆