央视25名主持人参加扬马 沙桐：传递体育正能量

　　昨天，央视体育频道“跟5一起跑”活动以扬州马拉松为起点，25名主持人身体力行倡导健康生活方式。让我们来听听他们的感受。

　　郎永淳

　　跑进70分钟很开心

　　上午9时08分，郎永淳跨过10公里的终点，身着黑色外套，他表情还算轻松，“还好，虽然膝盖有伤，还是跑下来了，而且跑进了70分钟挺开心的。”

　　郎永淳的这10公里其实跑得并不轻松，“中途一共休息了两次，5公里的时候一次，8公里的时候一次。”郎永淳说，一开始他的节奏被打乱了。“大家跑得很快，跟训练时候的速度完全不一样，两公里的时候感到左膝的伤复发，非常疼。”郎永淳说，他当时在想是不是只能跑5公里。

　　经过与教练的短暂沟通，郎永淳在5公里处走了一段，随后继续开跑，到达7公里的时候，左踝疼痛加剧，8公里时停下来稍微松了一下鞋带，“虽然已经非常疼了，但想到还有两公里，一定要坚持下来。”郎永淳忍着疼痛坚持跑完了最后两公里，全程一共用时68分钟，完成了赛前制定的跑进70分钟的目标。

　　提到能完成比赛，郎永淳非常感谢教练与陪跑，“一路上一直与陈教练沟通，他一边鼓励我，一边对我进行指导。”陪跑是扬州火炬手协会的会长周登延，郎永淳说，周登延是一名肾癌患者，做完手术后一直带瘤生存，并且坚持跑步，这样的精神鼓舞了他。

　　“扬州马拉松我是第一次跑，道路很平，风景很美，围观的市民也一直给我们加油，感谢他们的热情。”郎永淳说，他也希望灾区人民能够重拾信心，重建家园。

　　沙桐

　　走下转播台传播正能量

　　跑完10公里mini马拉松全程的沙桐，在终点站和队友们会合，正巧遇上刚刚跑到终点的Mike隋，Mike隋坐在地上揉腿，沙桐前去帮他揉了两把。

　　“这是我第五次参加马拉松，北京两次，厦门重庆各一次，扬州是第一次来。”沙桐表示，烟花三月下扬州，这次马拉松是与同事共同完成，更有意义。

　　“作为体育报道者，我们一直以宣讲者身份出现，将体育之美展现给更多的人。”沙桐觉得，这样的理念要转变，走下转播台，来到球场、跑道、赛道，将锻炼的理念进一步向每一个人传播，这才是体育的正能量。“这次我们参与扬州马拉松，已经带动身边一些人共同参与，以此再影响更多人，这就是体育的魅力。”

　　于嘉

　　对市民的热情印象很深

　　“这是你第一次来扬州跑马拉松吗？”“是的，第一次来扬州跑马拉松，上一次是在厦门。”扬州赛道的干净整洁和市民的热情，给于嘉留下了很深的印象，“主办方组织得好，天气也好，是趟舒适的马拉松之旅。”

　　对于1小时38分10秒的成绩，于嘉感到很满意。一身黑色专业路跑装扮的于嘉，右手一直微曲着，好像抓着什么东西，等他摊开手，记者发现，那是一个校徽。“这是我外公的校徽，他在徐州上的大学，上个月外公去世了，我答应他，一定会来江苏扬州跑完这次马拉松。”说到这里，于嘉的眼眶有些湿润。

　　“长跑祈福。”在于嘉的号码牌上，记者看到这行用黑色记号笔写的字。“为雅安祈福吗？”于嘉点点头。记者 傅春扬 余佳 刘娟 陆扬 夏超群