中国国际瑜伽普拉提大会开幕 太极瑜伽成为亮点

　　北京时间5月10日上午，在2013年第三届中国国际瑜伽普拉提大会开幕式上，一段优美舒畅，刚柔相济而又充满现代时尚感的太极瑜伽，让所有的嘉宾和运动爱好者们眼前一亮，这段精美的表演正是在国际上屡获殊荣的资深太极瑜伽导师周小媛创建的禅源太极瑜伽。

　　据了解，禅源太极瑜伽将两大东方古老养生术结合，为练习者带来双重“身心放松”体验，在继承和发扬传统的中国太极文化的同时，延续印度瑜伽的精髓。禅源太极瑜伽既保留了太极拳的阴阳圆满的精髓，又诠释出了瑜伽身心连接的特点，相辅相成，相得益彰，尤其适合现代人寻求身体、心智、情绪的和谐统一。

　　创始人周小媛自幼习练太极，是陈式太极第十三代传人。她在历年来的国际重大比赛中获奖无数。十五年前，周小媛结缘于与瑜伽，开始跟从数位国际知名瑜伽大师练习。她在前往尼泊尔修心禅行的一次旅途中，灵感突现，立志将太极中华文化与瑜伽结合，建立以现代时尚白领人士为主要练习对象的独特太极瑜伽系列。

　　在体式结合上，禅源太极瑜伽强调每个动作的精准，让身体从一个位置慢慢地过渡到下一个姿势，将太极和瑜伽的结合精髓达到完美，使“身心放松”效果更佳。周小媛表示：“太极瑜伽带来的清楚意识不仅在于垫子上的行为，而是融入生活、融入自然，它所打造的是一种生活方式、一种心境，更是连接所有生命间顺其自然的平和与自由的桥梁。（搜狐体育　陈萌）